孕妇吃黄金素到几个月 有人在吃澳洲BLACKMORES孕妇黄金素吗?
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时间:2023-01-25 10:43:48
作者:采采
孕八个月了还需要补充孕妇黄金素跟DHA么?
怀孕八个月后,孕妇可以适当补充黄金和DHA。整个孕期,每个阶段的需求都不一样。还可以适量补钙,多吃粗粮和新鲜水果,补充胎儿的日常营养。过量补充不好。你可以从多方面补充各方面的营养,让胎儿更好的吸收,更全面。
有人在吃澳洲BLACKMORES孕妇黄金素吗?
澳大利亚孕妇服用的最著名的孕期补充剂是Elevit Philharmonic和Blackmores gold。我在吃艾薇儿拉维尼,但我周围的许多朋友在吃黄金。黄金的好处是含有丰富的维生素和矿物质,每粒还含有150mg的omega-3脂肪酸,这是爱乐威所没有的。但艾薇儿的叶酸含量比黄金高。
所以医生一般会根据孕妇的验孕报告来提出建议。建议如果体内维生素和矿物质缺乏严重,日常饮食跟不上,可以选择艾乐维,补充omega-3。如果你体质正常,就服用这种金元素。金元素一瓶180粒,一天2粒,可以吃3个月。最近,黄金元素有了新的包装方式。
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