冬季护肤步骤(冬季不化妆护肤步骤？)

冬天护肤？

【第一步】冬天空气干燥，选择一款适合自己且不太厚重的面霜产品非常重要。

请注意，这里的关键词是“不要太重”，因为太重的面霜会增加皮肤负担，容易堵塞毛孔，形成痘痘。

对于经常被痘痘侵袭的朋友来说，往往伴随着油性皮肤或者混合性皮肤。冬天为了防止干油刺痛现象(外面干油的状态)，可以加一个面霜，达到锁水保湿、水油平衡的作用。除了冬天，其他季节都不用面霜。

【第二步】冬天多敷面膜。

秋冬皮肤干燥，也可以通过经常敷面膜来达到保湿的效果。

【第三步】护肤品必不可少：保湿，修复皮肤屏障。

对于护肤品的选择，可以选择透明质酸、神经酰胺、角鲨烷等保湿功能强且能修复皮肤屏障的护肤品。

当然，选择护肤品要考虑皮肤类型：

干性：这类皮肤缺乏油脂，容易干燥，产生紧绷感，皱纹和色素，需要保湿，防止皮肤老化和色素生成。需要注意的是，这类人可以用清水洗脸，减少使用碱性物质洗脸。

不要过度清洁(去角质)，以免损伤皮肤屏障。保湿很重要。一般使用油包水型的面霜类护肤品，最好含有保湿效果好的保湿剂，如神经酰胺、透明质酸、胶原蛋白、天然油(橄榄油)，能深层滋润肌肤。可以一直保持保湿喷雾。

中性：这是最理想的皮肤，你可以选择的护肤品范围比较大，以保湿为主，适当去油或者美白。随着季节的不同，这种皮肤可以使用不同的护肤品。春夏可以用水包油型的牛奶和露水作为清爽润肤剂，秋冬可以用油包水型的保湿霜作为润肤剂。

油性：油性皮肤皮脂分泌多，毛孔群大，容易长痘痘，所以保持皮肤清洁，抑制皮脂过剩尤为重要。

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