木瓜炖银耳 银耳木瓜汤醪糟一起煮可以？
木瓜炖银耳的功效是什么？
木瓜炖银耳的功效：能滋阴补肾，健肠胃，排毒养颜，特别适合春季食用，其中木瓜是滋补美胸的佳品。木瓜银耳汤清淡润泽，非常适合在天气干燥的时候食用，而且木瓜中的膳食纤维可以帮助身体排出废物，有助于大餐后调理肠胃。
木瓜银耳羹？
材料：木瓜1个，银耳15g，枸杞5个，大枣3个，莲子8个，冰糖10g。
练习：
1.莲子用冷水浸泡半小时，银耳、枸杞浸泡，大枣、木瓜洗净；
2.用水果刀在木瓜上轻轻刻一圈。
3.去掉雕盖，挖出所有木瓜籽，用挖球器挖出木瓜里的一些果肉，或者用水果刀切一些；
4.冰糖和莲子在锅里煮半小时后，加入银耳。大概十分钟后，把锅里的汤放入木瓜，再放入大枣和枸杞；
5、将木瓜放入蒸锅蒸15分钟，做成了木瓜银耳汤，吃起来很甜很滑。
木瓜炖银耳的做法？
1.木瓜去皮，切块
2.将银耳和红枣洗净，去银耳蒂，撕成小块。
3.将木瓜块、银耳、红枣一起放入锅中，大火烧开后小火炖30分钟，炖一小时，关火前一小时放冰糖。冷藏更好吃。
木瓜炖银耳的做法？
木瓜是非常好的丰胸食品，所以有丰胸水果的美誉。木瓜富含木瓜蛋白酶和维生素A，是促进胸部细胞发育的天然激素。木瓜富含蛋白酶，还能促进人体对蛋白质的吸收，使皮肤新陈代谢正常，富有弹性。
木瓜银耳汤的做法如下：
1.成分：
银耳10g，
500毫升水，
冰糖10g，
木瓜肉80g。
莲子10g
枸杞5克
2.银耳泡发，撕成小花，木瓜切块。将木瓜和银耳混合。放入锅中加水煮沸。
3.喜欢吃莲子和枸杞的也可以放莲子进去。
4.加入冰糖，小火煮20分钟。
银耳木瓜汤醪糟一起煮可以？
醪糟属发，银耳性平无毒。既有健脾开胃的功效，又有补气清肠的功效，还能滋阴润肺。此外，银耳还能增强人体免疫力。个人觉得银耳莲子汤或者银耳雪梨汤比较好。
瘦肉丸木瓜银耳汤的做法？
食品
木瓜200克，干银耳10克，瘦猪肉100克，枸杞5克，水适量，盐少许，红枣2枚。
烹饪步骤
第1/8步
准备好所有的材料
第2/8步
提前把银耳泡在水里，去根撕成小花。
第3/8步
将木瓜去籽去皮，切成小块。
第4/8步
瘦肉洗净剁成肉沫，再加入适量水淀粉揉成瘦肉丸备用。
第5/8步
在炖肉中加入银耳、瘦肉丸、木瓜、去核枣和枸杞。
第6/8步
加入适量的水
第7/8步
把它放在平底锅里。
第八步
按下炖煮功能三个小时。汤做好了，加一点盐就可以享用了。
瘦肉丸木瓜银耳汤的做法？
材料：木瓜半个、银耳一个、瘦肉丸200个、莲子50克、枸杞25克、冰糖50克。
练习：
1.木瓜切成两半备用，莲子洗净。
2.将银耳、枸杞用冷水浸泡30分钟左右。
3.木瓜去皮去籽切块，银耳撕成小块，准备好所有原料。
4.锅中放入适量的水，烧开后转小火。
5.加入银耳、莲子、冰糖，煮30分钟左右。
6.加入木瓜和枸杞，再煮5分钟，然后关火，滋补的木瓜银耳汤就做好了。
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材料
一个木瓜、银耳、枸杞、丸子、冰糖。
1.首先准备好木瓜银耳汤需要的食材，比如木瓜、银耳、枸杞、冰糖。
2.将银耳用清水浸泡1小时左右，然后将银耳叶撕成小块洗净备用。
3.将准备好的枸杞洗净备用。然后将木瓜去皮，然后去掉内囊，切成小块放好备用。
4.准备一个砂锅，然后在砂锅中加入适量的水，将准备好的木瓜和银耳片一起放入砂锅中，盖上盖子，用大火煮30分钟以上。
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