睡眠面膜可以天天做吗(睡眠面膜可以天天敷吗？)
睡眠面膜可以天天使用吗？
一周用三次会好一点~平时用面膜补水就好了。
睡眠面膜可以天天敷吗？
可以每天用吗？睡眠面膜不能天天做。如果每天都用，会伤害皮肤，造成一定的负担，影响皮肤的自我修复能力，所以一周可以做2 ~ 3次！
注意：除了专用的睡眠面膜，一般的普通面膜都不适合睡觉。如果误将一般的水洗面膜当作睡眠面膜敷一夜，会吸收皮肤的水分。
睡眠面膜的使用：
1.按照平时洗脸的方法，洗完脸之后，再涂上爽肤水之类的护肤品。
2.擦完护肤品后，用手掌温热全脸，帮助吸收。
3.然后避开眼周，从下往上轻轻敷睡眠面膜，顺便把皮肤提起来，敷在脖子上。
4.敷完面膜后，等待半个小时，让睡眠面膜干透成膜。把涂好的护肤品都锁起来，然后就可以睡觉了。
睡眠面膜可以天天用吗？
睡眠面膜不要天天用。睡眠面膜一周要用两到三次。因为它还具有高浓度的胶体成分，覆盖在皮肤表面，日常使用会影响皮肤的自我修复，还可能使皮肤更加敏感，如角质层变薄，容易老化。睡眠面膜的敷用时间一般在20到30分钟。睡前用清水冲洗即可。使用时间过长或过于频繁，都会影响皮肤的自我代谢。没有清洗干净的睡眠面膜可以在睡前20分钟敷。
知识扩展
睡眠面膜是指晚上做完基础护肤后，直接敷在脸上睡觉的面膜。一般第二天早上清洗，正常清洗即可。一般睡眠面膜都是凝胶或者面霜做的。涂上之后就像涂了一层护肤品，不会感觉像普通面膜一样涂了一层东西。
睡眠面膜可以天天晚上涂吗？
睡眠面膜不要每晚都敷。
睡眠面膜和洗脸面膜一样，属于周期性护理，不适合日常使用。如果每天坚持使用，很容易造成营养过剩，给皮肤带来不必要的负担。即使产品说明书上说可以代替晚霜，也不代表可以代替晚霜。
一般来说，睡眠面膜一周只需要使用2-3次。如果想对皮肤进行短期修复，可以继续使用。但急诊护理修复的时间和疗程应在7天以内，不建议裸敷。洁面后不要直接敷睡眠面膜。你要做好日常保养，比如爽肤水、乳液、面霜，做完之后再敷睡眠面膜，让皮肤真正达到水嫩的状态。
睡眠面膜可以天天晚上涂吗？
目前市面上很多睡眠面膜都是说每天晚上睡觉前洗脸敷。但是睡眠面膜也含有很多伤害皮肤的化学物质，所以睡眠面膜不要天天用。
所以最好不要每天涂一层睡觉，而是两天涂一次。如果每天使用睡眠面膜，很容易造成#34营养不良#34，甚至会长出脂肪粒。
皮肤的自我修复能力也会下降。如果白天有面膜，一周两次睡眠面膜就可以了。
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