如何做西米银耳糖水(银耳西米露正确煮法?)
西米银耳糖水的做法?
1.银耳提前泡好,然后洗净沥干,放入砂锅中。
2.红枣洗净,放入砂锅。加水烧开,转小火炖。
3.另起锅烧开水,放入西米,烫一下,捞出。
4.放入砂锅中搅拌至沸腾。
5.盖上锅盖焖1小时(期间要经常搅拌,以免粘锅)。
西米银耳糖水的做法?
银耳西米的做法如下:
配料的准备:
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具体步骤:
锅里的水烧开,放入西米,煮到西米还有白核,放凉,再煮几分钟。
浸泡在冷水中,西米是完全透明的。
绿豆洗净,放入高压锅中,排气加阀压5分钟。当豆子熟了,没有开花时,把它们拿起来,让它们冷却。
将银耳浸泡,洗净,放入高压锅压10分钟。
排气并打开盖子;加入冰糖、菊花、枸杞,煮5分钟,将银耳汤糖化勾芡。
将椰子粉倒入碗中。
将椰子粉与银耳汤混合。
将一勺煮熟的绿豆舀入椰奶银耳汤中。
再舀一勺煮好的西米到碗里。
舀一勺银耳汤到碗里。把它放在冰箱里几个小时。
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破壁机怎样煲雪耳西米糖水?
准备材料:银耳、冰糖、水。
再次浸泡银耳。泡好后去掉黄根,撕成小块,清洗干净,放入破壁机中,加入适量的水,注意不要超过破壁机的容量限制,以免损坏机器,加入适量冰糖,盖上盖子,打开电源,点击破壁机上的电源按钮,按下营养米糊按钮,再按下电源按钮即可启动。
做出来的银耳汤很精致。银耳是富含胶质和粗纤维的食物。很饱满,是减肥食品,非常适合秋天吃。
银耳西米露正确煮法?
具体步骤:
锅里的水烧开,放入西米,煮到西米还有白核,放凉,再煮几分钟。
浸泡在冷水中,西米是完全透明的。
绿豆洗净,放入高压锅中,排气加阀压5分钟。当豆子熟了,没有开花时,把它们拿起来,让它们冷却。
将银耳浸泡,洗净,放入高压锅压10分钟。
排气并打开盖子;加入冰糖、菊花、枸杞,煮5分钟,将银耳汤糖化勾芡。
将椰子粉倒入碗中。
将椰子粉与银耳汤混合。
将一勺煮熟的绿豆舀入椰奶银耳汤中。
再舀一勺煮好的西米到碗里。
舀一勺银耳汤到碗里。把它放在冰箱里几个小时。
银耳西米露正确煮法?
先将银耳洗净两小时,放入砂锅内,将西米放入砂锅内炖两小时,加入冰糖调味。
西米汤的做法?
冰糖银耳西米汤的制作方法如下:
材料:西米100克,银耳200克,冰糖适量。
辅料:枸杞适量
第一步是将银耳浸泡在清水中。
第二步:将泡好的银耳撕成碎片。
第三步,锅中加入适量水烧开,加入西米100克,煮20分钟。
第四步,20分钟后取出西米,如果冷水后继续煮。
第五步:将西米煨至透明,然后取出。
第六步,枸杞浸泡10分钟。
第七步,砂锅放水,放入泡好的银耳。
第八步,加入适量冰糖将银耳熬出胶质。
第九步,加入枸杞。
第十步:加入煮好的西米,继续煮10分钟。
第十一步,放入碗中制作。
西米汤的做法?
1.准备材料:银耳、红枣、枸杞、西米。
2.将银耳掰成小芽,红枣去核,将所有食材倒入高压锅中煮8分钟。
3.锅上烧开热水,将西米烧开煮三到五分钟,然后盖上锅盖小火炖30分钟。
4.把半成品从锅里拿出来,放凉。
5.西米煮熟后倒入半成品。
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