游泳一公里一小时是不是很慢 游1公里需要多长时间?
普通人游泳一公里用多长时间?
普通人游一公里至少需要30分钟到50分钟,可能更久。游一个小时也是可以的,因为普通人的身体素质比不上运动员。速度、身体协调性、身体柔韧性都有一定差距。普通人游泳只是一种健身的方法,一种减肥的手段,一种有氧运动的方式,所以说普通人游泳至少一公里。
普通人游泳一公里用多长时间?
如果游得快,中途不停,应该需要十分钟左右。
1km游多久算快?
1000米蛙泳一般要游10-12分钟左右,即使游得很快!一般来说,1公里游20分钟比较快,女生游100m 37分钟还可以。男生要业余。一小时游3公里,也就是20分钟游1公里,在业余爱好者中算是比较快的了。两个小时2500m米,也就是1公里游泳近50分钟,是业余爱好者的初级水平。
1公里游泳配速?
一个人正常游泳的话,一个小时能游五公里左右,因为正常一个小时能游五公里,所以你除以五,大概就是12分钟。所以正常游泳的话,大概能游五分之一小时。别看这一公里,可能就算正常走也走不了。这是那种经常锻炼的游泳运动员。
游1公里需要多长时间?
如果你是一个户外运动爱好者,喜欢游泳的话一公里大概需要45到50分钟,但是如果你是一个职业运动员,也就是一个专业的户外运动爱好者,他大概35到38分钟就可以游到一公里,这个速度比较快。
游1公里需要多长时间?
回答:游一公里需要多长时间取决于游泳水平。一般人游一公里45分钟左右,游泳水平高的就快点,反之亦然。一般来说,因人而异。这是因为运动员追求速度,我们一般以锻炼为目的,不强求速度。只有慢慢练习,才能最终达到锻炼身体的效果。
游泳一公里多久时间?
一般游泳运动员1000米能游20分钟,自由泳基本是入门。蛙泳慢一点,但是应该能游25分钟。
10年前我基本上18分钟跑完1000米,青蛙22分。现在肚子大,身体素质差。四月份开始锻炼。前段时间测了1500开放水域,游了34分钟。再坚持一个月1000米游20分钟不是问题。
2-@qq.com
游泳蛙泳一公里20分钟左右,游1500米30分钟。
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