被子盖厚了上火引起便秘吗(被子盖太厚的坏处？)
被子盖太厚的坏处？
如果晚上给自己盖上厚厚的被子，身体可能会呼吸困难，这也可能会影响睡眠质量，还可能导致感冒几率增加，具体如下：
影响睡眠质量：睡觉时盖厚被子会导致被子内温度升高，使身体代谢旺盛，增加能量消耗和排汗，影响睡眠质量，人醒来后会疲劳、困倦、头晕，精神得不到恢复。
被子盖太厚的坏处？
被子不能盖太厚。人在睡眠中温度要合适，不能太高也不能太低。尤其是产妇和婴儿，如果被套过厚，温度过高，身体大量出汗，容易引起脱水和热证，危及生命。被子太厚的话会特别沉，晚上睡觉也非常容易做噩梦，影响休息。
被子盖太厚的坏处？
如果是纯棉的，没有感，可以继续盖。如果是七孔被或者九孔被，太厚了容易上火。捂鼻孔早上一定要干，喉咙一定要干痒，尿一定要黄。即使是纯棉的，也不好太重，也会出现类似的情况。
被子盖太厚的坏处？
如果是纯棉的，没有感，可以继续盖。如果是七孔被或者九孔被，太厚了容易上火。捂鼻孔早上一定要干，喉咙一定要干痒，尿一定要黄。即使是纯棉的，也不好太重，也会出现类似的情况。
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如果是纯棉的，没有感，可以继续盖。如果是七孔被或者九孔被，太厚了容易上火。捂鼻孔早上一定要干，喉咙一定要干痒，尿一定要黄。即使是纯棉的，也不好太重，也会出现类似的情况。
新做的被褥盖着很热，很容易上火，怎么办？
不追求被子厚，合身就好。太厚了会烫，肯定盖不住。
上火会导致时出血吗？
上火容易导致便秘，造成干燥、出血。建议平时不要吃太辛辣的食物，如辣椒、烧烤、油炸食品等，容易导致上火、便秘和痔疮、裂等。多吃新鲜蔬菜和水果，有利于补充粗纤维食物，促进胃肠蠕动，预防便秘。
冬天盖新棉被容易上火吗？
上火和被子关系不大。所有的被子都一样。与被子相比，它们更环保，更安全，因为它们是天然的。
只要你不觉得太热，太热了什么都会着火。
上火的症状有什么？
盗汗、心烦口干、口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒、牙龈肿痛、腹胀、便秘、干燥，都是上火的症状。用中药调理、针灸、拔罐、按摩，平时多喝水，金银花、菊花泡水也能起到降火的作用，多吃梨、葡萄、柚子、香蕉等凉性水果。
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