大学生爱去健身馆吗 大学有时间去健身房吗？

大学生是否有必要去健身房？

？非常有必要？

我从高二开始去健身房已经10年了。目前生活习惯，身体素质，精神状态都远远好于同龄人，所以我有一些经验可以分享，可以男女通用的方式说出来~

大学有时间去健身房吗？

有时间去，因为繁忙的学习需要丰富的休闲生活，比如周末和晚上去健身房，慢跑和力量练习，这些都有助于加强心肺功能，从而更好地参与学习，因为久坐对颈椎、腰椎和体重都有很大的影响，所以要有适当的规律的体育锻炼。

大学有时间去健身房吗？

如果有时间，可以利用休息时间去健身房。

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