坐月子手腕疼能一直带护腕吗 护腕可以长时间戴吗？

护腕可以长时间戴吗？

腕带最好不要长时间佩戴。戴久了就不行了。关键时候要穿。

护腕戴多久？

如果没有受伤，只是为了保护，运动时可以带在身上，运动后摘下来。

如果手腕和桡骨远端骨折，护腕通常需要佩戴三个月到六个月左右。根据每个人的恢复情况，佩戴的长短是不一样的。一般来说，最初的骨痂生长期大约在骨折后4~6周。此时可以去掉外固定，锻炼手腕和手指。

护腕戴久了没问题吧？

不要长时间戴护腕，因为会使血液不能顺畅流动，手腕需要放松。

建议练完一套动作后，做下一套动作时，松开护腕，放回原处。

坐月子为什么会手腕痛？月子期间手腕疼怎么办？

坐月子时手腕疼痛，考虑到长时间抱着宝宝造成的劳损，也可能是受凉引起的。坐月子期间，要注意避免长时间抱宝宝，也要注意保暖，以免感冒。坐月子期间，要多休息，避免剧烈活动。还要注意避免长时间保持同一个姿势，加强自身营养。

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