小米和大米哪种养胃好好 大米粥和小米粥哪个更好？
小米粥和大米粥哪个养胃？
与小米粥相比，小米粥有养胃的作用。如果平时肠胃不太好，可以吃一些米粥、山药、白菜、五花肉、花生、牛奶等食物，都有养胃的作用。注意保持三餐饮食规律，不吃放置时间过长和过期变质的食物，不吃冷饮和油炸食品。
大米粥和小米粥哪个更好？
大米粥和小米粥各有营养价值。米粥很常见，大家都可以吃。小米粥比大米粥营养价值更高，更适合患者、孕妇、老人、小孩等体质较弱的人群。
大米粥和小米粥哪个更好？
小米粥比较好，养胃。因为小米含有丰富的维生素B和维生素c，在做小米粥的时候，先将小米用清水洗两遍，然后用开水放入锅中，用文火慢慢煮开并不断搅拌，直到粘稠，然后关火煮十五分钟左右再吃。只有这样小米粥才能更好的营养，适合老人和小孩。同时也非常适合患者的营养餐。物以稀为贵，小米又比大米贵，所以小米粥比大米粥好。
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小米粥和小米粥比，小米粥比小米粥好吃。大米凉，小米热。所以北方女性坐月子的时候喝小米粥。
大米粥和小米粥哪个更好？
小米粥比较好。小米粥养胃，糖分也不是特别高。很多人喜欢喝小米粥。尤其是中老年人的最爱。米粥，粘稠，升糖快，糖尿病人不容易喝。
大米粥和小米粥哪个更好？
我个人觉得小米粥比大米粥好，因为大米粥含糖量很高，尤其是血糖高的人要注意少吃或者不吃，小米粥对胃更滋补。
大米粥和小米粥哪个更好？
大米粥和小米粥孰优孰劣的问题，大米粥和小米粥都是主食之一，看人的口味。大米性凉，小米粥对胃寒的人比较好。
大米粥和小米粥哪个更好？
小米粥比较好。小米是一种杂粮，营养半丰富，含糖量低。女同志喝小米粥是为了接下来的一个月，也适合糖尿病患者。米粥细腻，适合健康人群。
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小米粥比较好。小米营养价值很高。和米粥相比，营养价值差的几乎没有。小米现在比大米贵多了。但是人们还是更喜欢小米。
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个人喜欢喝米粥！
从小在闽南长大，喜欢喝大米粥，对养胃也有好处，但是不习惯。
因人而异，选择适合自己的。
希望以上回答对你有帮助！
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