每天骑三十分钟自行车上班远吗 上班骑车子多久为宜？
骑自行车通勤的合适距离？
骑自行车上下班的距离要控制在15km以内，也就是说骑自行车上班要在30分钟以内。我们可以到达工作的目的地，这样工作起来就不会太累了。路上不会着急，所以距离控制在15km以内最合适，骑车的最佳距离。
骑自行车通勤的合适距离？
5公里的路程，需要15到20分钟。对于刚开始骑行的朋友来说，这是一段很长的距离，尤其是在自行车共享领域，车况是不可预测的。所以预留半个小时，一边骑行一边欣赏城市风光，你可以轻松享受整个通勤过程。
5到10公里，需要30到60分钟。在这个距离内，为了通勤舒适，我们建议你考虑给自己买一辆跨城自行车。它通常有一个易于使用的扁平手柄和舒适的框架几何形状。
骑自行车通勤的合适距离？
如果现在上下班，电动车半小时10公里左右，自行车最好在5公里以内！
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一般骑行最好不要超过5公里，否则骑行距离超过半个小时，明天骑太久会让人觉得累。
上班骑车子多久为宜？
骑车上班30到40分钟为宜。长时间骑车其实会对腰部和臀部造成很大的压力，容易造成这些身体部位的劳损和肌肉酸痛。所以建议你在继续骑行30到40分钟的时候下车进行活动，然后继续骑行。如果上班路程很长，建议你骑自行车坐地铁喝公交同步。
上班骑车子多久为宜？
二十到三十分钟。建议骑电动自行车十五到二十分钟。
骑行时间多久合适？
最好是乘通工具上下班，尤其是北上广深等大城市，距离在10到15公里。骑行30分钟，红绿灯多35分钟，既省了通勤费用，又锻炼了身体。如果平时锻炼的话，一天骑20公里，周末郊游50公里左右，是非常不错的选择，身心都能得到放松。
骑行时间多久合适？
作为锻炼骑行时间，每天保持一个小时左右就够了。
如果你骑自行车锻炼，你不应该骑得太快。一般情况下，如果骑山地车，保持25公里到30公里的时速；骑公路车的话，时速保持在30到40公里，最快不要超过45公里。
上班骑车40分钟远吗？
骑自行车上班要40分钟，应该是六公里左右！对女生来说挺远的，也不安全，因为骑车上下班也很辛苦。如果是电动车，上班也是十几公里。女生更难，男生也能克服。建议是不要骑自行车。最好是在他们工作的公司附近租房子，会相对方便一些。
上班骑车40分钟远吗？
我觉得挺正常的。我在桂林工作。我上班的地方骑电动车要40-50分钟。不堵车的时候8.50上班要30分钟。我7点40分起床洗漱后出门。也可以在公司门口吃早餐打卡。
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