瑜伽老师上课时要注意什么(我是一名瑜伽老师的一次上课有点紧张应该怎么办?)
我是一名瑜伽老师的一次上课有点紧张应该怎么办?
你好,第一次甚至前几节课紧张是正常的。想要克服,必须要经历一个过程。在这个适应的过程中,只要不犯什么大的错误,就能逐渐建立起信心,以后就不会紧张了。所以前几节课很重要,一定要认真准备。调整心态,保持平常心,很重要。加油!
瑜伽教练的道德行为规范?
瑜伽教师的道德标准:
1.瑜伽老师理解并珍视瑜伽教学是一种崇高的抱负,也因教学而与众不同,这使他成为尊贵的瑜伽遗产中的一员。
2.瑜伽老师决心把瑜伽锻炼作为人生的根本。
3.瑜伽老师决心保持专业能力和诚实。
4.瑜伽老师全身心地投入到瑜伽的学习和练习中,尤其是教学的理论和实践。
瑜伽老师决心不滥用药物。如果染上不良嗜好,应停止教学,恢复工作,直至戒酒戒毒。万一染上坏习惯,要全力以赴,想尽办法改掉,包括对后援团负责。
6.瑜伽老师在教学时要正确呈现自己的所学和所经历。
7.瑜伽老师决心改善学生的身体、心理和精神健康。
8.瑜伽老师在与学生和他人相处时,要坚持【真实】的原则。
9.瑜伽老师教授各种类型的瑜伽,不分种族、国籍、性别、性取向、社会、宗教和经济阶层。
10.瑜伽老师愿意接受身体残疾的学生(前提是有能力教这类学生)。
11.瑜伽老师(尤其是教授哈他瑜伽的老师)不允许有医疗建议或类似行为(除非他们有医疗资质)。
12.瑜伽老师学会尊重学生。
13.瑜伽老师永远不会把自己的想法强加给学生。他明白每个人都有权利保留自己的观点、想法和信仰。但与此同时,瑜伽老师必须与学生沟通:瑜伽练习是一个寻找深层人格转化之路的过程,包括态度和观念。如果学生不能敞开心扉去改变,或者学生的意见严重损害瑜伽教学,无法沟通,那么瑜伽老师可以尝试以友好的方式终止教学关系,不教这种人。
14.瑜伽老师不应该对学生有任何形式的性骚扰。
15.当瑜伽老师想和现在的学生或以前的学生发展一种双方都同意的关系时,他可以在采取行动之前和他的同事商量。
16.瑜伽老师永远不应该利用学生的信任和可能的依赖,而应该尽力鼓励他们在内心找到更大的自由。
17.瑜伽老师知道适当教学的重要性,教学不是草率和随意的,他们在课堂内外都遵守适当的礼仪。
18.瑜伽老师努力适应其他瑜伽老师、派别和传统。当他们不得不发表评论时,他们应该坚持正义,根据事实说话。
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