凉拌菠菜花生米 菠菜拌花米的做法？
凉拌花生米。怎么做好吃？
佐料
350克
50克花生
佐料
芝麻油适量
1汤匙海鲜酱油
1勺冷开水
1汤匙芝麻酱
步骤
清洗
2.把水烧开，挤干水分，切碎。
3.用水清洗花生以去除灰尘
将油放入锅中
5.将花生米放入放有清凉油的锅中，用小火烘烤冷却，用擀面杖碾碎备用(我的花生米太多了，用了不到一半)。
6.将和花生混合，用模具将盘子摆成你喜欢的形状。
7.将芝麻酱、冷开水、海鲜酱油按1: 1: 1的比例混合，加少许香油拌匀。
8.倒在的整个形状上。
技巧
1.很容易做。你可以把它放在沸水中烫一下。不要烫太久。2、酱料够咸，不用放盐。2、家里有小孩，不能吃辣，爱吃辣的朋友可以换成辣花生。
凉拌最简单的做法？
成分详情
300克，花生一把，盐1克，酱油5毫升，醋10毫升，花生油适量，干辣椒2个，辣椒面1勺，蒜末适量。
凉菜的做法
1.把摘下来，用清水洗净，然后控水晾干。如果你觉得太长，不能拌着吃，可以用刀把它切成两部分。
2.将锅中的水烧开，将水放入中，焯水几秒钟，只需将彻底焯水，然后将捞出，用冷水彻底冷却。
3.将准备好的酱油、醋、盐、蒜末和花生加入中。
4.将锅烧热，然后倒入适量的食用油，放入干辣椒和辣椒面，小火翻炒，将油加热。
5.将刚刚烧好的热油快速浇在上，然后用筷子搅拌均匀，倒入盘中。
拌花米的做法？
材料：6根、花生150g、蒜末适量、白芝麻适量、陈醋2汤匙、盐1汤匙、糖1.5汤匙、鸡精1汤匙。
1.洗净。
2.烧开水，水开后放入焯水1-2分钟。
3.取出后放入冷水中1分钟，然后取出，控制水分。
4.将大蒜切碎，加入酱油、糖、陈醋、少许盐、小米辣、鸡精调汁。
5.热油出锅，油温三成时放入花生，炸至变色。
6.炸好的花生撒上盐，滚匀。
7.将花生和混合在一起，加入准备好的果汁。
8.搅拌均匀，撒点白芝麻！
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材料：
300克
60克花生
蒜瓣3瓣
2个小米辣椒
芝麻适量
辣椒粉适量
2汤匙酱油
2汤匙陈醋
适当的盐
半勺糖
一点芝麻油
练习：
1.洗净沥干水分。
2、辣椒、大蒜切碎备用。
3.花生洗净沥干水分，放入冷锅中用冷油小火煸炒。放凉备用。
4.将放入沸水锅中煮。
5.准备一大碗凉开水，把煮好的泡一会儿，然后把榨干。
6.然后把切成几英寸。
7.准备一个大碗，把和花生放在一起。
8.加入辣椒粉、芝麻、盐、酱油、陈醋、糖备用。
9.锅中放少许油，放入蒜末和胡椒粉翻炒。
10.然后将辣椒、蒜末和热油倒入一个大碗中。
11.最后加入少许香油拌匀。
拌花米的做法？
原料：、花生、大蒜、辣椒、干辣椒、酱油、醋、糖、盐、植物油。
1.大蒜切碎，干辣椒切成小块。2、洗净，锅内放水烧开，放入，然后烧开关火。
3.将放入冷水中焯几次。
4.将晾干，切成小块。
5、锅中放入适量植物油，将花生翻炒至爆红。
6.把花生放在案板上，用刀背捣碎。
7.把、大蒜和花生放进盆子里。
8.加两勺酱油。
9.两勺醋。
10.适量的盐。
11.适量的糖。
12.用炸花生剩下的油炒辣椒，捞出辣椒，放入干红辣椒。
13.将胡椒和辣椒油倒在和大蒜上。
14.搅拌均匀即可食用。
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将洗净，切成片，将水烧开，先加入根，然后加入spi
蒜粉，辣椒段，味精，鸡精，蚝油，白糖，香醋，喜欢的人用醋。用热油翻炒。很简单，也是很好的开胃菜。
拌花米的做法？
将花生放入烧开的锅中，加入调味料煮熟备用。加入盐、鸡精、酱油等。放入小碗中，搅拌均匀备用。
2
另起锅烧开水，将泡好的木耳焯一下，放凉，再将粉丝焯一下备用。
三
最后将焯水一分钟，取出放凉，然后放入大碗中，倒入调好的汁，加入香油拌匀，撒上一些熟芝麻。
拌花米的做法？
将去根后的清洗干净，锅中烧开一小锅水，烧开后关火，放入，用筷子翻几下，在水中浸泡20到30秒左右，取出浸泡过的，沥干水分，将准备好的盐、香油、醋倒入碗中，拌匀，加入、花生，拌匀。
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