腰肌劳损适合带护腰吗(腰肌劳损用什么护腰？)

腰肌劳损用什么护腰？

腰肌劳损最好做针对性治疗。对护腰作用不大。可以服用消炎止痛药物，活血化瘀进行治疗。注意治疗期间不要进行剧烈活动。

避免过度劳累，增加肌肉劳损。避免久坐站立，多做羽毛球、跑步、游泳、瑜伽等运动。

肌肉 作用 活动 消炎 治疗

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不承担相关法律责任.如有侵权/违法内容,本站将立刻删除。