豆浆水可以做面膜吗(豆浆可以做面膜吗？)
有谁知道豆浆能否做面膜敷面？
有，而且用豆酱渣洗脸也很有效。你的皮肤会变得光滑细腻。平时可以喝，但没必要当面膜用。不会有太大影响。如果你喝了它，对你的健康会更好。还有友情提醒，外面卖豆浆不会很干净，或者加了东西，最后可以自己用豆浆机打。
豆浆可以做面膜吗？
豆浆可以做面膜。
1.喝完豆浆后，用随机过滤网过滤底部的豆浆，滤出豆渣，用勺子将网上的豆渣擦干，避免因为水太多，豆浆或豆渣流了一脸一脖子。
2.在事先准备好的豆渣中加入两茶匙蜂蜜，搅拌均匀，这样豆渣涂在脸上就不会脱落，而且蜂蜜还起到保湿的作用，也是一种美容产品。
3.将准备好的豆渣面膜均匀的敷在脸上，等15——20分钟洗干净。敷面膜前最好用毛巾或纸巾围在脖子上，防止豆渣流下来。
4.清洁的时候最好先去掉大部分豆渣，最后可以留一点豆渣在脸上擦。豆渣是细小颗粒，用磨砂膏可以美白去角质。
5.洗完脸你会发现真的有美白效果。
鲜豆浆做面膜的好处？
鲜豆浆可以做面膜。豆浆含有植物蛋白、磷脂、维生素B1。B2和烟酸，对美容养颜有一定作用。补充：豆浆是国人喜爱的饮品，也是老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆富含植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1。B2和烟酸。此外，豆浆中还含有铁、钙等矿物质，尤其是钙，非常适合各类人群，包括老人、成人、青少年、儿童等。新鲜豆浆一年四季都可以喝。春秋喝豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；喝夏日豆浆，消暑防暑，生津止渴；冬天喝豆浆，祛寒暖胃，滋补强壮。其实除了传统的豆浆，还有很多种豆浆，比如红枣、枸杞、绿豆、百合等等。
鲜豆浆做面膜的好处？
将新鲜温热的豆浆涂抹在脸上，有助于打开皮肤毛孔，使豆浆中所含的营养成分有效渗透到皮肤深层，有助于保湿、美白、延缓肌肤衰老。
豆浆富含蛋白质、磷脂、维生素和矿物质。用豆浆做面膜，有助于皮肤保湿滋润，美肤，增强皮肤抵抗力，有效延缓皮肤衰老。豆浆面膜一般一次敷10~15分钟。长时间把面膜敷在脸上，很容易导致面膜变干，反过来吸收皮肤的水分和营养。
但由于环境季节等不同，时间可能会略有不同。一般的标准是在面膜干透之前就把它揭下来。喝豆浆的禁忌：禁食豆浆的人：参考资料来源：
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