打乒乓球肌肉拉伤怎么办 肌肉拉伤处理方法有哪些？

肌肉拉伤后怎么快速恢复，肌肉拉伤后如何处理？

肌肉劳损可能是由于工作或剧烈运动引起的，因此容易出现局部肌肉肿胀、疼痛等症状。目前可以使用一些外用的消炎止痛药膏。具体用药请遵医嘱。24小时后，还可以适当热敷局部。同时也可以配合针灸或理疗帮助缓解，多注意休息。

肌肉拉伤处理方法有哪些？

可限制或停止损伤动作，使肌肉得到休息，可注射醋酸等药物，促进炎症消退，可口服一些止痛药。可以手术治疗。它只适用于某些菌株。合理的肌肉锻炼和按摩，可以缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环，通过热敷促进血液循环。

肌肉拉伤怎么处理？

肌肉拉伤的早期治疗是以制动、冰敷、止血、抬高患肢为原则。也可以用冰块进行局部冷敷，或在自来水下冲洗伤肢，即冰敷30分钟后，休息三小时，共48小时，期间冰敷16次。下一步是对受伤部位进行局部按压，一般用海绵和弹性绷带，松紧要适中。

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