有点轻微感冒可以跑步吗(感冒能跑步吗？)

请问感冒了可以去跑步吗？

感冒了可以去跑步。轻微感冒没问题。感冒时，你的抵抗力会下降。适当的跑步可以提高你的抵抗力。注意感冒时的症状。如有发热等严重不适，应及时口服药物或点滴治疗。

感冒了还能跑步吗？做什么运动有利于感冒快快走呢？知道的请说？

感冒了就不能做跑步等剧烈运动。尤其是对于发烧的患者，休息更重要。如果做剧烈运动，不利于体温下降，运动中容易出汗，会加重感冒的症状，不利于疾病的恢复。因此，感冒期间你应该多注意休息。但如果感冒症状较轻，可以适当运动，但不建议跑步，可以慢走。行走强度以你的身体不感到疲劳为限。

感冒能跑步吗？

感冒不建议跑步，因为感冒跑步容易出汗，衣服湿了，加重感冒。你需要等到感冒好转。感冒需要治疗。感冒需要多喝温水，口服感冒药进行治疗。感冒的话，口服药物2-3天左右。如果发烧，需要静脉注射消炎治疗。

感冒可以跑步运动吗？

感冒的时候不能跑步，因为跑步的时候容易出汗，汗湿的衣服让身体着凉，加重感冒。感冒完全治愈后需要跑步。感冒期间需要多喝温水，气候变化需要及时更换衣服。你不能吃冷的食物。应在医生指导下口服感冒药进行治疗，口服药物2-3天左右。

得了风热感冒还能不能去跑步锻炼身体？

风热感冒能不能去跑步，要看自己的情况。如果是轻度风热感冒，可以跑步锻炼，随着身体出汗，病情会好转。如果是严重的风热感冒，一般不建议跑步。跑步会使人体消耗大量能量，无法为人体免疫系统提供足够的能量，导致抵抗力下降，加重病情。

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