红糖馒头小孩吃了上火吗(面食上火吗？)

面食上火吗？

吃面食不会上火，反而对身体有好处，尤其是肠胃不好的人。吃面食是合适的。然而，它也有负面影响。肠胃不好的人，多吃面食容易积食，然后就容易上火，所以平时可以适当吃。所以平时面食可以和绿豆粥一起吃，既能养生，又能去火。

天天中午吃馒头，会引起上火吗？

是的，还会导致太干。经常吃面食会引起口干，维生素C和粗纤维摄入不足也会引起上火、咽喉肿痛、便秘、胃肠蠕动缓慢、营养不良。建议你多吃水果蔬菜，多喝水，每天保持一定量的粗纤维、矿物质、氨基酸、维生素。

经常吃馒头会起火吗？

吃普通馒头一般不会上火，但是吃油炸馒头是可以的。

红糖是降火的还是上火的？

红糖吃多了会上火。患者可以口服葛根或葛粉，有很好的降火效果。饮食方面，以清淡饮食为主，多吃新鲜水果蔬菜，不吃油腻食物，饮食中避免辛辣食物，避免吸烟饮酒。另外，患者可以多吃西瓜，尤其是在炎热的夏天，有利于排尿，也可以减轻上火的症状。

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