脚趾头受伤后多久能跑步 脚扭伤快半年了，能不能继续跑步锻炼？

脚趾骨折最快什么时候能好？

脚趾骨折最快恢复期后5-6周做一般运动。根据治疗方案的不同而不同。如果选择保守治疗足趾骨折，应采用石膏外固定或高分子夹板外固定。外固定时，一定不能下地活动，以免患肢负担过重，影响骨折愈合，甚至骨折端移位，再用植骨和补钙药物治疗。如果是手术治疗足趾骨折，只要有强有力的内固定，早期就可以进行关节的锻炼，然后通过植骨和补钙，可以在短时间内很好的愈合骨折。

崴脚后一周可以跑步吗？

你要根据自己的情况来决定自己的运动量。如果疼痛还是很明显，就不要跑了。如果没有症状，可以正常跑步。不要过度运动，以免诱发疾病。适当的运动对你的健康有益。过度锻炼会损害你的健康。如果身体不好，有心脏病，就不要做剧烈运动。

脚扭伤快半年了，能不能继续跑步锻炼？

脚扭伤后，确保完全康复，再慢慢加速Odo。别急，慢慢来，慢慢鼓励自己。你知道那些运动员不知道他们会受伤多少次，但他们仍然可以恢复，取得好成绩，相信自己。

另外，还要加强脚踝的肌肉力量，锻炼脚部的肌肉韧带，这样以后受伤的可能性就会降低。希望这有所帮助

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