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有点轻微感冒能去爬山吗 轻微感冒期间可以运动吗?

浏览量:1790 时间:2023-01-14 21:37:02 作者:采采

有点轻微感冒能去爬山吗 轻微感冒期间可以运动吗?

感冒咳嗽能爬山吗?

可以根据自己的条件来决定。如果重感冒咳嗽,可以适当爬山,运动,通过活动增加排汗量,有助于恢复。如果患了重感冒,咳嗽,要适当休息,不要做爬山等剧烈运动。感冒恢复期,要保证充足的睡眠,多补充水分,按时吃药。

感冒发烧喉咙很痛,能去爬山祭祖吗?要徒步半天?

不适合爬山,不利于病情恢复,还可能加重。

轻微感冒期间可以运动吗?

轻度感冒期间可以运动,但不能做剧烈运动。感冒后要多注意休息,避免疲劳和熬夜,多喝水,保持室内空气流通,及时补充维生素,饮食上选择易消化的食物。

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