儿童打篮球用带护膝吗(十二岁小孩去参加篮球比赛准备什么？)
8岁男孩打篮球注意什么？
需要必要的设备保护。运动前，除了穿合适的高腰篮球鞋外，还应佩戴护踝、护膝和护齿。和孩子打篮球的时候，不要充气太大，很容易打到宝宝，很疼。一般不要选太大的篮球，生气就好。为了合理安排运动量，很多孩子不知疲倦地玩耍。长期大运动量不仅会造成身体机能和抵抗力的下降，还会妨碍学习和休息。一般来说，每次运动量控制在2小时左右为宜。
我只有12岁，我非常喜欢打篮球，但是我的膝关节受损了，你们看我适不适合带护膝？
唉…老是有旧伤…平时不剧烈运动，伤就好了…坚持打球的话也可以…打球的时候记得带护膝…不打球的时候记得摘下来…护膝可以减轻膝盖的压力…太多会影响腿部血液循环…打球洗完澡可以在膝盖周围涂红花油…效果会明显很多！楼主为了自己好，应该休息几个月…等完全康复了再继续打…不然拖下去旧伤难愈。
十二岁小孩去参加篮球比赛准备什么？
篮球
孩子的身高和力量还没有达到可以使用标准七球的水平。在日常的实战训练/玩耍中，建议给他们一个过渡的过程。这里我们可以大致对应不同篮球大小的年龄段：
3号球：6岁以下儿童
5号球：6-10岁儿童
球6:11-13岁的孩子，11岁以上的所有女孩。
7号球：13岁以上的所有男生。
小孩子打篮球需要什么装备？
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2
护具和运动袜
虽然护具在篮球运动装备中并不是必须的选择，但考虑到青少年的四肢还处于发育阶段，可以有选择地佩戴护膝和护肘，以减少摔倒时对四肢的伤害。运动时尽量选择化纤面料的袜子。棉袜虽然舒适，但大量出汗和摩擦运动后不容易很快干，磨损率高。选择化纤面料的专业袜子，可以加强对脚的保护(大部分袜子都有紧身效果)，促进血液循环，提高肌肉力量。
小孩子打篮球需要什么装备？
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三
篮球服装
无论是背心还是短袖，考虑到篮球的性质，建议选择合身的短袖或背心。主要是为了方便运动过程中衣服摆或衣服其他部位干扰运动，同时可以有效避免对抗中不可避免的拉扯损坏衣服或造成身体伤害。
小孩子打篮球需要什么装备？
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四
篮球鞋/运动鞋
专业篮球鞋是结合篮球运动中双脚所需的动作，避免可能的伤害而设计的。虽然青少年的篮球鞋和成人的篮球鞋在技术上有所不同，但是全面的基础防护是必不可少的，比如：
1.基础鞋跟和鞋面的内衬加厚，鞋跟采用支撑性强的材料。
2.鞋面采用轻质、透气、高强度的合成材料。
3.脚趾部分特别加厚透气。
4.鞋身两侧的硬塑料片/条提供更好的支撑。
5.更加稳定和安全的皮带系统
6.用于中底的基本EVA缓冲材料
7.增加抓地力的外底线条和特别易于穿着的指骨的特殊设计。
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