运动员为什么血压低 血压低怎么回事?
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时间:2023-01-14 15:15:00
作者:采采
运动后血压降低是什么原因?
运动降低血压的机制还不完全清楚。可能与运动训练通过多种机制降低外周血管总阻力有关。也可能和运动太剧烈有关。要适量运动,注意劳逸结合,也可以通过改变体型和饮食来缓解症状。运动降低血压的机制也和运动增加胰岛素敏感性有关,所以短时间内要多休息。
血压低怎么回事?
低血压的原因有很多:1)平时身体虚弱,营养不良,2)食物不足,血糖低,3)过度疲劳,睡眠不足,熬夜,4)呕吐出汗,血容量不足。建议去医院治疗,比如口服生脉药,人参蜂王浆口服液,食疗用乌鸡汤,多菌汤,大牲畜骨头汤。或者输注生脉注射液进行治疗,另外可以用一段时间中药,加强营养和日常体育锻炼。
是什么原因会导致血压低?
低血压的原因有很多。一般来说,主要有两个原因。一种是体质性低血压,和患者的身体健康有很大关系,也和患者的运动量有关。一些体重相对较小偏瘦,运动量较少的人,会更容易引起体质性低血压。两个人低血压,比如蹲着的时候突然起来。
人的血压偏低是怎么回事?
人的低血压可能是营养不良造成的。一般高压120低压80都是正常的。低血压会导致头晕、四肢无力和嗜睡。贫血需要营养,需要补血。平时要多吃鸡蛋、红枣、猪肝、鸡肉、红豆、花生补血,也可以在医生的指导下口服补血药物治疗。
血压低是什么原因造成,有什么危害?如何治?
低血压是生理性和病理性的。病理见于慢性失血、过敏和肿瘤、结核等慢性消耗性疾病,需要根据原发病进行治疗。很多低血压患者都是生理性的。如果他们没有头晕、心悸和疲劳的症状,就不需要治疗。如果有,可以通过改善生活方式来治疗。平时不要熬夜,不要过度劳累。可以吃高盐高脂高热量的饮食。
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