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跳绳跳得好不好跟绳子有关吗 买什么样的跳绳最好跳?

浏览量:4759 时间:2023-01-14 08:44:45 作者:采采

跳绳跳得好不好跟绳子有关吗 买什么样的跳绳最好跳?

跳绳粗细哪个好?

又细又重。很好。跳绳的表现就是单位时间越多越好,影响跳绳速度的因素有很多,但除了其他因素,绳子的质量起着决定性的作用。绳子在空中摆动的速度与绳子的质量有关。绳子粗的话,摆动时会遇到较大的空气阻力,速度自然会慢。反之,细的话跳的快,所以据说用的是现在最流行的绳子。

跳绳粗细哪个好?

跳绳的粗细要随着用途的变化而变化。对于之前不经常跳绳的朋友来说,最好选择直径4.5 ~ 5 mm的绳子,要点是选择有一定重量的较细的绳子。

对于初学者来说,跳绳需要一定的重量才容易摆动。但如果太重,跳跃过程中的空气阻力会变大,身体会吃不消。试着轻轻跳10次左右。如果觉得手腕太硬,应该考虑换一个的。

跳绳粗细哪个好?

就是厚,材质不耐磨,没用。很苗条,但是很轻,同样不受欢迎。跳绳要又细又重,摆动起来不太费力,耐磨耐折,才是真正的好跳绳。

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