韧带拉伤用什么样的护踝 护踝哪种好？
踝关节损伤应该用哪种护踝？
踝关节损伤后患者踝关节保护的选择主要是根据踝关节损伤的严重程度来决定的。如果是单纯的韧带损伤，如果不是很严重，一般选择体育用品店常用的护踝器就够了。但如果比较严重，有关节损伤伴有脱位或骨折，就要尽早去医院选择支具保护脚踝。平时一定要注意休息，避免太累。
谁能推荐个保护脚踝的护具？
如果想保护膝盖，可以使用麦克戴维的425韧带来保护膝盖。它有三级保护。柔软的肌腱可以减少膝盖的扭伤。适合打篮球。如果想保护脚踝，可以用195保护脚踝。防止脚踝扭伤是有好处的。值得使用。
护踝哪种好？
建议根据自身情况选择适合自己的护踝。各种材料的介绍如下：
弹性织物脚踝保护：独特的弹性织物使保护器和脚踝紧密结合，可以提供牢固的保护，并允许足部全方位移动。适合大部分款式的鞋子，是最常见的护踝。
合成橡胶护踝器：当踝关节需要额外的温暖和轻微的压力时，合成橡胶护踝器可以提供保护，不会限制脚的正常活动。
可调式脚踝保护：交叉松紧带用于保护受伤和疼痛的脚踝。拼接设计可以让护踝不容易滑落，脚弓部分也不会有紧绷感。这种护踝比较舒服，护踝松紧可以根据自己的情况调节。
除了以上适合健身爱好者使用的护踝器，还有一些内置钢垫的专用护踝器，适合脚踝康复训练的患者，应在医生指导下使用。
跑步的时候应该穿护护踝吗？
你应该穿上它。护踝器是一种便携式护足器。一般韧带拉伤时戴护踝，可以在运动时起到缓冲脚踝的作用。
保证脚踝运动的安全性，防止脚踝内翻和外翻造成的扭伤，减轻受伤部位的压力，促进受伤软组织的愈合等。所以戴脚踝有很多好处。
推荐款有真正保护效果的护踝？
穆勒ATF2还是穆勒the one踝支具，其中ATF2是穆勒全球专利，其他品牌没有，技术独特。one踝支具是默勒最顶级的护具，在195R的基础上升级为4级防护。超薄，透气，防护等级4是其他品牌没有的防护效果。你不能同时拥有灵活性和保护性。
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