瑜伽去哪学比较好(哪里学瑜伽最好?)
瑜伽去哪里学比较好?
不同阶段的从业者有不同的学习方式和场所。
第一,对于不想投入太多预算的初学者,可以在健身房上瑜伽大班。
好处是课程一般不单独收费,而是包含在健身房会员卡权益中;
缺点是大班学生多,老师无法照顾到所有不同水平的从业者。
第二,对于不在乎预算的初学者,可以找专门的瑜伽俱乐部上课。
好处是一般瑜伽会所的老师都比较专业,会有很多小班,老师可以照顾到每一个练习者;
缺点是瑜伽会所的费用比健身房高很多。如果不是自由职业或者全职瑜伽练习,整天在俱乐部里安排课是没有意义的,因为你只能赶上早上的课和晚上下班后的课。
第三,对于高级中级练习者,可以在全国瑜伽联盟认可的瑜伽学校或者其他权威瑜伽认证机构找认证课程。
好处是练习者可以系统地学习瑜伽体式以外的瑜伽课程,比如调息、冥想、歌唱以及瑜伽的哲学体系;
缺点是一般认证课程需要全天参加几天甚至一个月,有全职工作的从业者很难安排时间。
4.对于想追根溯源的进阶练习者,可以去Rishikesh找一家当地口碑不错的瑜伽学校深造。
好处是可以接触到世界各地的瑜伽练习者和印度最高水平的瑜伽老师,近距离了解瑜伽的历史,全面学习瑜伽练习体系。
缺点是也需要很长的时间,需要更多的交通、住宿、伙食费用。如果你的英语不是很好,可以去上有中文翻译的瑜伽课,但是日常生活还是会有点不方便。
瑜伽去哪里学比较好?
目前有很多瑜伽专业中心。我自学了一段时间,然后想好了选哪个,去哪里报名学习。也可以去威克瑜伽看看所有的瑜伽体系和特色,然后选择方向,再选择机构。这是一款专门学习瑜伽的app。我自己用了之后感觉还不错。
哪里学瑜伽最好?
可以去石桥的杨曼瑜伽了解一下,那里有孕期瑜伽/产后修复/孕期辅助瑜伽;私人瑜伽教练培训;四维瑜伽教练培训;女性能量疗愈。专业的瑜伽教练经验丰富,所以学瑜伽去杨曼瑜伽是个不错的选择。如果您参加培训课程,您还可以获得:
1.获得国际瑜伽联盟学院认证;2.发展成终身职业或第二职业,增加自己的收入;3.提升你的身体气质,让你的形象价值百万;4.改善自己的亚健康,拥有一个健康有活力的身体。
哪个瑜伽培训机构好?
每个学校都有不同的特色。有的学校擅长零基础教学,有的学校擅长提高。零基础我推荐昆阳瑜伽半年课程。可以从0系统学习,基本功掌握的很好。
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北京有几个比较知名的瑜伽学院,比如Yoyo瑜伽,梵语瑜伽,亚洲TB瑜伽学院等等。关键是看你想学什么,重点学什么。如果只是学瑜伽,可以选择Yoyo瑜伽和梵语瑜伽。如果学瑜伽教练,建议选择亚洲tb瑜伽。另外Yoyo瑜伽的品牌认知度最高,梵语瑜伽的场地最多,而亚洲tb瑜伽是专门做瑜伽教练培训的,不是会员班,所以主要看你想学什么。其实无论选择哪一种,最好都是实地考察,亲身体验,多做比较,慎重选择。
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