为什么长跑后小腹疼痛(跑完步之后肚子疼得像痛经一样？)

跑步后小腹坠痛像痛经是怎么回事？

跑步后腹痛就像痛经一样。很可能是进食后血液循环不畅，通过剧烈运动供氧不足而导致的呼吸。可能是饭后跑步引起的胃痉挛疼痛。建议可以在饭后一小时做运动，平时多运动，保持充足的睡眠，平时吃一些清淡的食物，注意腹部的保暖。

跑完步之后肚子疼得像痛经一样？

跑步后出现类似痛经的腹痛，可能是一些急性肠胃炎发作引起的，可能是吃了一些不干净的食物引起的，不排除子宫炎或宫颈炎的可能。最好去医院做个详细的检查。目前可以用热毛巾敷腹部，也可以吃一些止痛药物。具体用药请遵医嘱。

跑步肚子疼是为什么？

跑步腹痛不仅仅是运动性疾病引起的腹痛，还有器官器质性疾病和其他内科疾病的发生。尤其应首先考虑急腹症的可能。腹痛的原因很多，需要进一步检查。注意休息和放松。可以去医院做腹部b超或者CT检查，明确诊断，对症治疗。

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