跑步完坐着会屁股大吗 为什么在跑步之后马上蹲下会变成大屁股？
跑步后为什么不能坐下？
因为人体一旦在运动，皮下组织就会产生一种滋养酸来调节血液等一些器官的运行。一旦运动结束，那些酸性物质的供需并没有马上停止。如果你马上停下来或者坐下来，它们的“分布”就会不均匀。这就是所谓的“大屁股”的说法，即过多的营养会停留并堆积在臀部。结果就是你所担心的，所以最好运动或者慢走10分钟左右，调整心率，放松肌肉。特别是剧烈运动后不能马上喝刺激性饮料，原因类似。
整天坐在办公室，屁股变得越来越大了，怎么办啊？
因为坐着变大主要是因为缺乏运动导致臀部脂肪堆积。办公室经理可以做一些简单的练习。比如站着也是锻炼，比坐着消耗更多的热情；适当的室内行走消耗的热量更多；起身，双手放在桌子上做俯卧撑，压腿等运动。
总之要改变整体的坐姿，能站不坐，能走不站，多做运动，让自己更健康，更匀称，更强壮。
为什么在跑步之后马上蹲下会变成大屁股？
第一，你的屁股够大。
二、跑步后臀肌增大。
第三，跑步后血满。
第四，错觉。
第五，注意屁股没问题。你病得很重，所以要就医。
800米跑完后直接坐下会怎样？
跑完800米直接坐下对身体不好。
跑步后，我们的身体基本上是开放的，身体的经络和肌肉都得到了扩张，剧烈运动让身体不舒服。如果跑步后直接煮虾，会对我们的肌肉造成很大的伤害，所以跑步后要走两步。
练体育的屁股比较大吗？
练过短跑的人，大腿和臀部都会有点大，因为短跑需要这两个部位的肌肉得到很大的发展，所以才会这样。另外你经常打篮球，也需要爆发力和弹跳力。想要这样改变体型，真的需要注意了。
运动前和运动后做伸展运动来热身和放松。
然后运动完不要马上坐下。
只是一点点的改善。要有耐心，运动前后的热身和放松很重要。
也可以说，练完肌肉，不练就不那么发达了。但是怎么能不运动呢？
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不，这取决于运动项目。运动练习中并不是所有的臀部都很大。
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