潜泳憋气可以把眼睛睁开吗 洗澡的时候不能睁开眼睛，游泳潜到水下能睁开眼睛吗？
为什么有的人潜水时不能睁眼，有的人却能？
其实所有人在潜水时都能睁开眼睛，只是有些人刚开始潜水，有精神障碍，不愿意或不敢睁开眼睛。
另外，潜水时睁不开眼睛也可能是身体承受能力的问题。当你下降到一定高度时，水的压力也会增大，导致身体好的人能睁开眼睛，身体不好的人则不能。
洗澡的时候不能睁开眼睛，游泳潜到水下能睁开眼睛吗？
是的，但是这取决于你是在海里还是在游泳池里。因为游泳池里的水含有氯和其他消毒化学物质，没有任何保护很难睁开眼睛。做就ok了。如果在海水里，会轻松很多，除了有轻微的干涩，不会有刺痛感。但是当你在水里睁开眼睛时，你无法聚焦。一切都是模模糊糊的，你会失去距离感。
为什么水下憋气可以不戴泳镜？
不戴泳镜在水下也能睁眼，但是刚开始下水的人很难睁眼。对于熟悉游泳的人来说，他们适应了水下的环境，所以你可以睁开眼睛慢慢游。在水下睁开眼睛，因为折射率和水质的原因，看不清东西。
救生员20米潜泳憋气技巧？
潜水20米的屏气技巧：
因为每个运动员的方式不同，技术也会有差异。但总的来说，在水中呼气，以鼻为主，口为辅，要缓慢而轻快。如果在水面上，就要吸气，以口为主，鼻为辅。你可以快速深呼吸。
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其实在练习浮潜的时候，还是需要克服自己的心理恐惧。因为害怕窒息，浮潜时会呼出更多的气，这样会缩短憋气时间，增加氧气的消耗。建议在浮潜时，在水下反复屏气，睁眼观察水下环境。只有熟悉水下环境，慢慢呼气，才能延长屏气时间。
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另外，在练习浮潜的时候，需要控制好自己的身体，要求合理的配合，也要注意浮潜的时候姿势的准确性，这样才能有效的练习潜水。目前跳水中有一种泳姿，蛙泳，就是双腿前移，水下手臂的泳姿。虽然有助于控制方向，但需要注意腿部推动身体向前。
救生员20米潜泳憋气技巧？
1.选择水深小于自己心脏的浅水进行初步练习。
2.练习时间不宜过长。一般练习20分钟，休息10分钟。总时间要控制在2小时以内。
3.深呼吸，按下秒表计时。蹲在水中，当你需要呼吸时，检查秒表是否到了时间。刚开始可以根据自己的能力出水，根据时间慢慢一个一个拉长屏气时间。吸气后可以突出空气，增加水下时间。
4.呼吸与肺活量有关。平时要多锻炼，增强体质。
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