削球拍面比正常大多少 直拍削球教学?
直拍削球教学?
嗯,要看正手和反手了~
手工切片:
迎球时,拍面与地面成30~40度角。如果球快有力,可以加大角度。
接球瞬间发力,注意手臂发力。
(3)劈砍大多要靠巧功夫,不能只发力。
接下来就是努力练习了。
乒乓球长拍怎么削?
长拍削球
身体紧贴球台,右脚在后,左脚微前,球拍取身体右上方至肩高。
在球下降的高点或前期,在中下位置击球。此时重心从右脚移到左脚,击球后迅速返回。
一知半解
1.正手靠近球台切直线时,体侧面向球台。击球时,身体要避免向左转,前臂手腕要直接向前向下发力。
2.在餐桌附近切菜时,通常采用一步或单跨步快速移动。
中原桌球正手中原桌球
1站在离球台1米左右的位置,双脚分开,将球拍引向身体右上方,拍面接近垂直。重心落在左脚上,膝盖微微弯曲。
2在来球的下落期,击打球的中下部,向前的力量更多,增加腰腿的辅助力量。
网球击球过程中,网球拍拍性角度、拍面方向、击球部位及击球点位置的不同,会击出那些不同的击球?
几种不同的正手击球方法
根据球的旋转表现,有不同的旋转击球,如上旋球、下旋球、平击球、侧击球(球内)。网球的各种打法都与旋转密切相关。以下是一些不同的正手击球:
1.上旋
打上旋球就是把球拍从后底向前顶挥动,摩擦整个球,球从后底向前顶旋转,所以叫上旋球。这种打法是在击球时加大上提上挥的幅度,使球产生急剧的上旋。上旋球的特点是飞行范围大,下降速度快,落地弹跳反射角小,向前冲力大。上旋球最大的(优点)就是容易控制加力。是一种正手击球时能发挥很大力量,并能控制进入球场区域减少失误的击球方法。因为在快速跑中很难调整准确的击球点,上旋球选手比较自信,其他击球方式容易失误。另外,正手上旋球的飞行路线呈彩虹状,过网后具有急剧下降的特点。可以打一个短斜线球,把对手拉出来。上旋球也是摧毁对方上网的有力武器。低上旋球落在对方冲浪者脚下,难以反击。
2.旋转球
与上旋球相对的是下旋球,俗称
横拍削球要注意哪些技巧?
横板削球的乒乓球技术如下:
1.正手切削
(1)特点:动作大,球速高,弧线长,击球点低,以削下旋为主,这是削法的核心技术。可以用来对付Shanla弧圈球的相持技术。
(2)动作要领:站在离平台约1m处,双脚分开,左脚微前,身体微向右转,重心低,双臂自然弯曲,拍在腹部前方。网拍过程中,前臂向右后方抬起,至肩高,网拍面向后倾斜,重心落在右脚上。上臂自前而下带动前臂,中下部击球在下行后期向左、前、下切球。弧线微降,重心移向左脚。
2.反手远切
(1)特点:同正手切。
(2)动作要领:双脚分开,右脚前,左脚后,向左微转,距离桌子1m左右,重心在左脚上,膝盖微弯。引拍时,前臂抬至左肩,拍柄面向前下方,手腕微伸,球拍形状向后倾斜。上臂带动前臂由后向前,球的中下部向右下切,身体向右转,弧线降低
(2)动作要领:右脚微前,身体微向左倾,拍面后仰。球拍向身体左上方拉,手腕微伸。触球瞬间,前臂由上臂带动向右前方和下方发力,球的中下部在高点期或前期下降期向前下摩擦。手腕用力下切,重心转移到右脚。
5.削尖突击球
(1)特点:又称“顶重板”,用于接住对方的低球突击或大板扣杀。球的速度快,力量大,突然性强。
(2)动作要领:正手切突击球时,迅速后退选定位置,收腹挺胸,左脚稍向前移动。将球拍向上拉,用腰臀向身体右前上方右转,球拍形状接近垂直(球可以稍微后仰)。然后,从上往左摸来球的中下部,快速把球切下来。击球点低的时候可以适当向前送,重心转移到左脚。削反手突击球时,右脚稍微向前移动。臀部向左转,将球拍拉至身体左后上方,切至右前下方,重心移至右脚,正手切突击球。
6.切追逐球
(1)特点:追球必须切得快,或正手向左,或反手向右。一般来说,用正手切追球比较安全。
(2)动作要领:根据自己的判断决定让路的方向。当你用正手切追球时,你的脚会后退,你的腰会向右转,你的腹部会收起来。球拍过程中,上臂紧贴身体,前臂抬至右上方,拍面垂直。在下降的早期,它击中球的中下部。触球瞬间,前臂和手腕向前下压球,重心转移到左脚。
切反手追球时,左脚后退,腰部左转,收腹。引拍时,上臂紧贴身体,前臂引拍至胸前,拍面垂直。下降开始时,在球的中下部,在击球的瞬间,前臂向右、前、下切,降低弧线。
7.切割并转动弧圈球。
(1)特点:加弧圈球旋转力量强,第二弧线下落快,削球易吃,旋转弹出界。所以切转弧圈球时,击球时间要晚,击球点要低,拍形要垂直,球拍要上抬,动作幅度也要相应大。利用来球向上旋转的反弹力把弧线切下来降低。
(2)动作要领:正手切转弧圈球时,左脚前,重心落在右脚上,手臂稍向外旋转,拍面直立。在下降的前期或后期,用前臂下切下压触球中部,膝盖向下弯曲,手腕相对稳定。重心在压形的控制下转移到左脚。
反手切转时,右脚微前,身体微向左转,膝盖弯曲,拍面角度几乎垂直,球拍拉向身体左上方。下降后期球拍造型竖图93:横截反手转身,球垂直立起,打在球的中间,前臂用力向下向右下方。手腕相对稳定,微微前倾,重心转移到右脚。
8.切前面,打弧圈球
(1)特点:前弧圈球旋转速度更快,冲力更大,第二个弧圈球落的更惨,容易反弹出界。
(2)动作要领:根据来球的情况选择位置。正手向前切弧圈球时,左脚微前,网拍面微后,前臂向右、向后、上抬引拍。在下降期间,触摸
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