早上跑步后胃疼怎么回事 跑步后胃痛怎么回事？

跑步后胃痛怎么回事？

跑步引起的胃痛，大多是肠胃痉挛的症状。因为胃里有交感神经和副交感神经支配，所以跑步时大多会引起交感神经兴奋，交感神经容易引起胃肠痉挛，尤其是饭后。因为饭后胃肠蠕动加快，跑步容易导致胃肠负荷增加，食物容易导致胃酸大量分泌，胃酸反复分泌，胃负荷增加，跑步会加重交感神经兴奋。所以复杂的原因最终会导致胃痉挛，从而引起疼痛。所以跑步引起的肚子疼大多是消化功能紊乱引起的胃痉挛。出现胃痛时，尽量积极给予镇痛药物。

跑步会胃疼？

如果饭后剧烈跑步，当然有可能引起胃痛。是因为剧烈运动导致胃肠蠕动异常，肠痉挛，胃肠道食物过多容易引起疼痛。因此，饱餐后半小时内应避免剧烈运动，至少两小时后才可继续运动。

跑步后胃难受？

跑步后胃部不适的主要原因是，跑步后血液流向下肢，身体内脏器官的血液大部分分布到心肺向身体供氧，导致其他器官如胃肠道的供血相对不足，导致胃肠功能下降。也可能是因为跑步后体温升高，出汗不能立即降低体温，导致胃部各种酶的活性暂时被抑制。同样，胃神经发出信号。

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