骨头受伤多长时间可以爬山(骨折病人过多长时间才能下地锻炼？)

骨头伤了多久能恢复？

伤后骨骼的恢复时间一般在3~6个月左右，但具体时间取决于患者的骨折程度和后期的治疗。骨伤后注意休息，避免剧烈运动，以免影响骨受累后的恢复。饮食中多吃营养物质，如高蛋白、高钙的食物，有助于骨骼恢复。

伤到骨头多久才能好？

6周左右可以恢复，可以逐渐下地。患者骨伤导致骨折端移位后，会导致骨折周围软组织损伤。这种情况需要3-4个月才能恢复，骨折端会有明显的骨痂生长，会比较稳定，可以逐渐下地进行负重活动。

骨折病人过多长时间才能下地锻炼？

首先，根据骨折的严重程度，如果是没有骨折移位的轻度骨折，恢复时间会更快，大概三到四个月就会形成明显的骨痂，可以适当进行康复训练。如果粉碎性骨折需要一年以上的时间才能进行适当的训练，那就要判断具体情况了。

时间 骨 月 程度 骨伤

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