怎样辨别健身教练好坏(如何判断健身教练水平？)

如何判断健身教练水平？

蔻驰的肌肉、线条，熟练使用各种器具的动作。

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主要看有没有美国那些体育协会的证书或者国际私立教育证书。

麻烦的是看怎么教，这需要一些健身知识。很多私教其实连一些非常基础的知识都不知道或者自以为知道，但是他们错了。这一点得到了很多朋友的证实。有的可能因为想卖点补品就胡说八道，有的根本不懂健身。

如何判断健身教练水平？

首先看长相，健身教练练的好不好很重要。一个是看他自身的约束力如何，一个是看他的阅历是否丰富。还有就是说话。如果说话不清楚，逻辑不清晰，练习过程中的细节没有解释清楚，说明教练可能出来的快，自己研究的不深。

怎样选择健身教练？

1.每个学校的课程体系对应的学习周期，私教一般的培训时间是1-3个月，不可能上课，课程太多太乱。下面主要讲的是私教。与相关课程相对应的教师能力和与课程内容相对应的培训费用。目前，知名的健身学校集中在北京、上海和Xi安。北京上海是一线城市，培训成本相对要高很多。另外，培训期间的住宿费和日常开销，三个月基本在3万-3.5万元之间。Xi安瑞德健身学院三个月的学习费用可能至少要多花16000元。

2.一个非常重要的问题是证书。目前我国健身行业唯一的健身教练资格证是国家岗位证书，全称是国家健身教练职业资格证，含金量最高。是国家唯一颁发的健身教练资格证，权威性毋庸置疑。其次是协会证书，国外很多基本和官网背景一样。最后是各种培训机构出具的证书，国家不承认，但也可能被很多就业单位承认。每个学校颁发的证书都不一样，但很重要的一点是，国家授权的学校可以免费在该校进行国家岗位培训和考试，不能在该校培训和考试的，即使不额外收费，也不是国家授权的。

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