高血压爬山好吗(哪些人不适合爬山运动？)

高血压爬山能爬吗？

高血压的患者不建议你爬山，爬山有可能会引起血压增高的，要严格控制饮食中盐的摄入量，不要吃腌制和过于油腻的食物，在医生或者药师的指导下口服降血压的药物，有利于控制血压，不要做剧烈的运动，保持大便通畅，以免影响血压，不要熬夜。

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