秋冬护肤小常识(冬天护肤？)

冬天护肤？

【第一步】冬天空气干燥，选择一款适合自己且不太厚重的面霜产品非常重要。

请注意，这里的关键词是“不要太重”，因为太重的面霜会增加皮肤负担，容易堵塞毛孔，形成痘痘。

对于经常被痘痘侵袭的小伙伴来说，往往伴随着油性皮肤或者混合性皮肤。冬天为了防止干油刺痛现象(外干油内干的状态)，可以加一款面霜，达到锁水保湿、水油平衡的效果。在冬季以外的其他季节，不能使用面霜。

【第二步】冬天多敷面膜。

秋季皮肤干燥，经常敷面膜可以达到保湿的效果。

【第三步】护肤品必不可少：保湿，修复皮肤屏障。

对于护肤品的选择，可以选择玻尿酸、神经酰胺、角鲨烷等保湿功能强，能修复皮肤屏障的护肤品。

当然，选择护肤品要考虑皮肤类型：

干性：这类皮肤缺乏油脂，容易干燥，产生紧绷感、皱纹和色素，需要保湿来防止皮肤老化和色素生成。需要注意的是，这类人群可以用清水洗脸，减少碱性物质洗脸。

不要过度清洁(去角质)，以免损伤皮肤屏障。保湿很重要。一般都是用油包水的面霜类护肤品。最好含有保湿效果好的保湿剂，如神经酰胺、透明质酸、胶原蛋白、天然油脂(橄榄油)等。能深层滋润肌肤。可以一直保持保湿喷雾。

中性：这是最理想的皮肤。有各种各样的护肤品可供选择。以保湿为主，去油或美白为宜。这种皮肤在不同的季节可以使用不同的护肤品。春夏可以用乳露之类的水包油型保湿霜，秋冬可以用水包油型保湿霜。

油性：油性皮肤皮脂分泌多，毛孔群体大，容易长痘痘，所以保持皮肤清洁，抑制过多皮脂尤为重要。

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