篮球的跳步是什么意思 篮球规则中跳步是怎么回事？
篮球里的跳步是什么意思？
跳就是先起跳再持球。具体来说就是：最后一次用力运球，双腿着地起跳。只要在起跳过程中不持球不夹球都是合理的。当你在空中或落地后完成持球，你就完成了一次跳跃。跳之前千万不要持球，后者会走。因为篮球走位发生在持球的瞬间之后，跳跃其实发生在运球的过程中。自从魔术师之后，运球就没有走位这回事了。想跳多少跳多少，前提是运球不持球。
篮球规则中跳步是怎么回事？
跳跃是突破和摆脱防守的一种方式。是指进攻球员最后一次运球后带球起跳落地。结束这场运球。跳投有利于突破篮筐，保护球不被切断，或者躲避封盖。起跳前，手可以触球，但不能持球。完成空中持球落地。结束这场运球。跳投有利于突破篮筐，保护球不被切断，或者躲避封盖。
方法步骤：
1.(持球瞬间)空中——(落地)脚。
落地后可以选择任意一只脚作为轴脚，这是最常用的跳跃步。
2.(持球瞬间)——(落地)一脚在空中。
以先着地的脚为轴脚，但严格来说，同时着地是顺序的，所以在实际操作中，只要着地不明显，就属于第一种情况。
3.(持球瞬间)一脚——(落地)两脚。
4.(持球瞬间)单脚——(落地)单脚。
基本要素：
跳之前要做好准备。双脚分开站立，比肩膀宽一拳，但不要太宽。那会影响你的跳跃，你的膝盖会因为你的力量而弯曲。
起跑时注意双手快速接球，脚着地，用腰托住下半身在空中。
篮球中的跳步详细规则？
跳过1。跳过简介：
跳跃是突破和摆脱防守的方法。走路是犯规，不算犯规。
严格来说，“跳步”这个词不属于篮球规则的范畴，但业余爱好者经常用这个词来形容由于防守球员的成功防守或干扰，持球者手中的球在他的脚离开地面后再次落地的行为。这是行走行为的衍生物。目前，这个称号正在慢慢出现在一些官方体育媒体的描述中。
2.判断跳跃尺度的基本点如下：
(1)如果持球人双脚离地手中的球被防守人射门，落回持球人手中，进攻可以继续，比赛不会因这种干扰而中断；
(2)如果持球者手中的球在双脚离地后未能出手，被防守者拍下，导致持球者从起跳到双脚落地的瞬间没有离开身体，那么进攻者可以被罚走。
基本跳脚落地后可以任意一只脚为中心，给防守方很大压力。也就是你的突破效率提高了。
所谓走，就是球在手，球不放的情况下，走两步以上。运球时如果球在手中，走两步以上就是带球走。
所有的篮球比赛，包括NBA，对走位的要求都很严格，但是观众并不知道什么是走位。要看走不走，首先要知道什么时候开始算。走位从球后脚第一次离开地面算起。如果球是凌空抽射，脚着地然后离地就算。
所谓两步，就是每只脚离开地面一次，再落地一次。如果球已经完成了手的两步，即先着地然后离开地面的脚，球必须被传球或投掷。如果你继续运球或者持球，那就是走。
需要注意的是，如果只有一只脚一直走，而另一只脚一直在地上，他就永远只走一步。如果他已经走了两步，只要先着地的那只脚(双脚的跳跃步无所谓哪只脚先着地)留在地上，不管另一只脚走多少步，也只会走两步(不超过两步)。
编辑如何跳过这一段。
1、单脚——脚。
运球或接到传球时，在球员脚步移动的情况下，可以在运球结束时拿球，然后单脚起跳，最后双脚同时落地。这是大多数情况下的跳跃步骤。
2，单脚——单脚。
仍在运球或接受传球并在移动的球员。当他运球完毕，可以拿球，单脚起跳，然后单脚落地(注意：后一脚可以是任何一脚)。
比如A1在跑动中运球完毕，左脚带球起跳，然后右脚落地，最后投篮或者传球(这就是所谓的“三步上篮”，郁闷，其实就是连续两次带球跑动)。
比如A1在跑动中运球完毕，拿球左脚起跳，然后左脚落地，最后左脚起跳空中投篮或者传球。这和田径比赛中的三级跳远差不多，只不过我们的规则只允许跳两次。
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