蜂花粉的吃法 黑蜂花粉的正确吃法？

黑蜂花粉的正确吃法？

直接吃，放在嘴里嚼，但有些人可能因为接受不了蜂花粉的味道，用不了这种方法。

用水送服，蜂花粉含在嘴里，然后用温水送服，有时用蜂蜜水送服。效果更好。

混合蜂蜜，口服。将蜂蜜和蜂花粉混合，用水冲服。

放在粥里。这是一个养蜂人告诉我的方法。他说在小米粥里放蜂花粉味道很好。没试过，但也是一种方法。

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