哈密瓜的功效与作用(谈谈哈密瓜是热性还是凉性水果？)

吃哈密瓜上火吗？

不会，哈密瓜有清凉解暑、除烦止渴的作用，是最好的夏季用品。食用哈密瓜能显著促进人体造血功能，可作为贫血的食疗。中医认为，瓜果性寒，还具有充饥、利便、补气、清肺、止咳的功效，适用于肾病、胃病、咳嗽、痰喘、贫血、便秘患者。

谈谈哈密瓜是热性还是凉性水果？

哈密瓜是一种凉性水果。中医认为，水果水果性寒，有充饥、通便、补气、清肺止咳的功效。适用于肾病、胃病、咳嗽、哮喘、贫血、便秘等患者。哈密瓜不是夏天的水果，但是可以有效防止人被晒伤。在夏季，紫外线可以通过表皮层攻击真皮层，对皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白造成严重损伤。长此以往，皮肤会出现下垂、皱纹、微血管出现等问题。同时会造成黑色素沉积，形成新的黑色素，使皮肤变黑，缺乏光泽，晒斑难以消除。

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