胡萝卜泥的做法(胡萝卜泥的做法?)
胡萝卜泥的做法?
答案:原材料:
1根胡萝卜,1小碗新鲜米饭。
调料:
盐和芝麻油适量。
练习:
1.胡萝卜洗净,去皮,切片。
2.均匀的放在锅上开始蒸。
3.蒸至能用筷子穿透。
4.取出胡萝卜片,放入碗中。
5.用勺子捣碎,捣成胡萝卜泥。
6.加入适量的盐和香油调味,搅拌均匀。
7.将搅拌均匀的胡萝卜泥倒在米饭上。
8.用小勺盛上胡萝卜糊米饭,舀一勺。宝宝会乖乖的吃。
胡萝卜泥的做法?
胡萝卜糊
详细介绍了胡萝卜酱的做法。
中文名
胡萝卜糊
某人的品味
甜味
主要成分
胡萝卜
佐料
苹果,亲爱的
制作材料
材料:胡萝卜75克。
辅料:苹果50g,蜂蜜5g。
教你怎么做胡萝卜泥,怎么把胡萝卜泥做的好吃。
1.胡萝卜洗净,刮去外皮,搓成细丝。
2.将胡萝卜丝放入沸水中煮1分钟,捞出,用榨汁机打碎。
3.苹果削皮去核,然后切碎。
4.将断好的胡萝卜和切碎的苹果一起放入锅中,加入适量的水,用文火煮至熟烂。
5.上胡萝卜和苹果酱,加入蜂蜜,搅拌均匀。
制作技巧
胡萝卜和苹果必须煮熟。
小贴士-健康小贴士:
胡萝卜泥富含胡萝卜素,以及碳水化合物、钙、铁、维生素C、维生素B等营养成分。加入苹果和蜂蜜,不仅味道更鲜美,营养成分也更多,是6个月左右宝宝的好食物。给宝宝吃胡萝卜糊的时候,可以和米饭拌着吃,也可以和粥一起当配菜吃。吃的时候不要加太多的醋,以免胡萝卜素流失。
小贴士-食物:
苹果:苹果忌与水产品同食,会导致便秘。
蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂。当洋葱和蜂蜜一起食用时,蜂蜜中的有机酸和酶与洋葱中的含硫氨基酸相遇,可能引起有害的生化反应或产生有毒物质,刺激胃肠道。
红萝卜泥做法?
佐料
胡萝卜适量
佐料
适量的豌豆
补充宝宝胡萝卜泥的步骤
空间
1.胡萝卜和豌豆
空间
2.胡萝卜洗净,去皮切块,豌豆洗净,入锅蒸熟;
空间
3.蒸至变软,将胡萝卜和豌豆放入料理机中捣碎;荷兰豆捣碎后过筛,滤掉豆皮,留下细腻的荷兰豆泥;
空间
4.装入冰盒,冷藏保存;
空间
5.将冷冻好的胡萝卜和豌豆泥放入冷冻袋中,存放在冰箱的冷冻室中。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,本站不承担相关法律责任.如有侵权/违法内容,本站将立刻删除。