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胡萝卜泥的做法(胡萝卜泥的做法?)

浏览量:3707 时间:2023-01-07 19:41:31 作者:采采

胡萝卜泥的做法(胡萝卜泥的做法?)

胡萝卜泥的做法?

答案:原材料:

1根胡萝卜,1小碗新鲜米饭。

调料:

盐和芝麻油适量。

练习:

1.胡萝卜洗净,去皮,切片。

2.均匀的放在锅上开始蒸。

3.蒸至能用筷子穿透。

4.取出胡萝卜片,放入碗中。

5.用勺子捣碎,捣成胡萝卜泥。

6.加入适量的盐和香油调味,搅拌均匀。

7.将搅拌均匀的胡萝卜泥倒在米饭上。

8.用小勺盛上胡萝卜糊米饭,舀一勺。宝宝会乖乖的吃。

胡萝卜泥的做法?

胡萝卜糊

详细介绍了胡萝卜酱的做法。

中文名

胡萝卜糊

某人的品味

甜味

主要成分

胡萝卜

佐料

苹果,亲爱的

制作材料

材料:胡萝卜75克。

辅料:苹果50g,蜂蜜5g。

教你怎么做胡萝卜泥,怎么把胡萝卜泥做的好吃。

1.胡萝卜洗净,刮去外皮,搓成细丝。

2.将胡萝卜丝放入沸水中煮1分钟,捞出,用榨汁机打碎。

3.苹果削皮去核,然后切碎。

4.将断好的胡萝卜和切碎的苹果一起放入锅中,加入适量的水,用文火煮至熟烂。

5.上胡萝卜和苹果酱,加入蜂蜜,搅拌均匀。

制作技巧

胡萝卜和苹果必须煮熟。

小贴士-健康小贴士:

胡萝卜泥富含胡萝卜素,以及碳水化合物、钙、铁、维生素C、维生素B等营养成分。加入苹果和蜂蜜,不仅味道更鲜美,营养成分也更多,是6个月左右宝宝的好食物。给宝宝吃胡萝卜糊的时候,可以和米饭拌着吃,也可以和粥一起当配菜吃。吃的时候不要加太多的醋,以免胡萝卜素流失。

小贴士-食物:

苹果:苹果忌与水产品同食,会导致便秘。

蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂。当洋葱和蜂蜜一起食用时,蜂蜜中的有机酸和酶与洋葱中的含硫氨基酸相遇,可能引起有害的生化反应或产生有毒物质,刺激胃肠道。

红萝卜泥做法?

佐料

胡萝卜适量

佐料

适量的豌豆

补充宝宝胡萝卜泥的步骤

空间

1.胡萝卜和豌豆

空间

2.胡萝卜洗净,去皮切块,豌豆洗净,入锅蒸熟;

空间

3.蒸至变软,将胡萝卜和豌豆放入料理机中捣碎;荷兰豆捣碎后过筛,滤掉豆皮,留下细腻的荷兰豆泥;

空间

4.装入冰盒,冷藏保存;

空间

5.将冷冻好的胡萝卜和豌豆泥放入冷冻袋中,存放在冰箱的冷冻室中。

胡萝卜 苹果 蜂蜜 米饭

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