六个月孕妇食谱(怀孕六个月了可以吃燕麦芝麻糊吗？)

怀孕六个月了可以吃燕麦芝麻糊吗？

怀孕后可以吃燕麦芝麻糊，营养丰富。芝麻还可以预防缺铁性贫血的发生，对胎儿的发育也有好处。可以当早餐吃。对于孕妇来说，你一定要非常注意饮食，多吃清淡营养的食物，不要吃辛辣刺激的食物，养成良好的生活习惯，适量运动。

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