糖尿病水果(糖尿病病人能吃什么水果？)

糖尿病患者能吃什么水果？

糖尿病人可以吃苹果。苹果虽然含糖，但不被人体迅速吸收，所以可以降血糖，尤其是饭后食用，如石榴、李子、柚子、猕猴桃、梨、黄瓜、番茄、杨梅、橙子、火龙果、无花果、木瓜、石榴、柠檬、菠萝、橙子、杨桃、草莓、樱桃等。

糖尿病人适合吃什么水果？

糖尿病人可以吃一些含糖量低的水果，如柚子、橘子、橙子、猕猴桃、草莓等。吃这些水果时，只有在血糖相对稳定的情况下才能吃，即空腹血糖要在8mmol/L以下，餐后2小时血糖在10mmol/L左右，才可以在两餐之间吃少量水果。每天吃水果的量大概是3到4个，不要过量。

糖尿病病人能吃什么水果？

糖尿病患者应尽量选择含糖量相对较低、血糖上升较慢的水果。没有绝对不能吃的东西，但是建议香蕉、红枣、荔枝、山楂、桂圆、菠萝、葡萄等含糖量高的水果尽量少吃。苹果、梨、草莓、樱桃、柚子、李子、桃子、猕猴桃、柠檬要适量食用。

糖尿病水果都能吃哪些？

糖尿病可以吃的水果有很多，比如西瓜、石榴、无花果、木瓜等。但不能过量食用。比如西瓜，含水量相对较高，热量较低，不含脂肪和胆固醇，有利于并发症，但也不能过量食用。柠檬也可以。柠檬含糖量不高，还具有止咳、生津、杀菌的功效。这要看医生的建议。

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