红枣桂圆茶(桂圆茶的做法?)
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时间:2023-01-07 15:08:39
作者:采采
桂圆茶的做法?
材料
大的:3-4颗红枣或者小的:5-6颗红枣。
大约10个龙眼果。
1/4砖红糖。
红枣桂圆茶的制作方法
1.红糖最好选择方砖红糖。不管是平时吃还是经期吃都是极好的。
2.大的话3-4个红枣就够了,小的话再多几个~
3.红枣要切,这样味道才能煮出来!用水冲洗干净,用手撕开。
4.将三种食材一起放入养生壶中,加入1500ml清水,选择泡茶方式。
5.如果是焖烧杯保温杯,按照你平时的做法,但是量要减半,红糖要打碎再加。
6.如果是用煤气炉煮,煮开后转小火煮15-25分钟。
桂圆红枣茶泡多久?
先准备250g干红枣和50g龙眼肉,将红枣和桂圆去核,然后放入锅中备用,加入三分之二的水,然后开始用大火煮桂圆红枣茶。30秒过去后,关小火,让桂圆红枣茶再煮30分钟,等只剩下1/3的水,就可以用玻璃杯倒出桂圆红枣茶了。
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