白果的吃法 白果的13种吃法做法?
白果的13种吃法做法?
有鸭子500克,冬瓜350克,银杏150克,水,蜜枣两个,生姜六片。
练习:
1.首先鸭子剁碎后在水里飞,捞起沥干(锅里的水倒掉)。
2.和鸭油一起放回锅里,一次性加足水,放几片姜和两个蜜枣,中火煮开,小火炖一个小时。
3.然后将葫芦舀出切成小块,白果仁用清水洗净,鸭肉炖一小时,再加入白果,再炖一个半小时。
4.最后将冬瓜煨半小时,加盐调味。
白果的13种吃法做法?
1.银杏虾
一、准备食材:白果150克、虾仁70克、食用油适量、食用盐适量、青椒适量、白糖适量、鸡蛋1个、淀粉适量、红辣椒25克。
白虾的做法:准备好银杏果备用,锅中加入适量的水烧开,然后将银杏果放入锅中,煮至表皮脱落,再取出。锅中加入适量白糖,放入去皮白果,煮沸。烧开后转小火继续煮20分钟后关火。将虾去虾线,用精盐略腌,加入适量淀粉和半个蛋清。锅中加入适量食用油,加热,放入虾仁,炸至变色。加入银杏果、青椒、红椒,用适量食用盐大火炒匀,银杏虾就做好了。
2.银杏烤牛肉。
首先准备食材:牛肉、白果、食用油。
白果烤牛肉怎么做:将挑选好的牛肉用清水洗净,切块备用。将银杏果去皮,用油冲洗干净,放入开水中,搓掉银杏果的嫩皮。锅内倒入食用油,烧热,放入牛肉块,翻炒几下,加入开水,放入白果仁,大火烧开,再用小火煨,待熟后出锅。
3.银杏桂花汤
先准备食材:银杏果和桂花。
白果桂花汤的做法:将白果仁放入锅中,加水,煮10分钟左右,捞出白果仁,沥干水分。然后锅里放一点水,大火烧开成开水,放入沥干的银杏果,用桂花勾芡。
白果怎么吃法最好?
白果最好的吃法是去掉多肉的外果皮,略蒸或略煮,然后晒干备用;
第二,除去杂质和硬壳后,取种仁,用作银杏果仁。
净的制作方法是取银杏,除去杂质和硬壳,使用时捣碎;炒法是取纯白的果仁,放入锅中,用文火炒至香,取出,放凉,用时捣碎,以此类推。
白果正确吃法?
银杏又名白果,成熟时呈金黄色,表面有白点。银杏含有多种营养元素,此外还有淀粉、蛋白质、脂肪、糖、维生素C、核黄素、胡萝卜素等微量元素。虽然银杏营养丰富,但是很多人都知道银杏有一定的毒性,所以一定要注意食用方法。
银杏果的食用方法
1.银杏果泡一个小时左右,等上面的果肉完全脱落再洗,但不要吃太多。
2.将银杏果去壳,煮成粥,银杏饺子,炖或炒。
3.带壳炒银杏果,做成椒盐银杏果之类的食品。
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