四姑娘山登山攻略(四姑娘山登山流程？)

四姑娘山登山流程？

第一天，从成都到日隆镇。大约230公里。途经都江堰、漩口镇、映秀镇、卧龙镇，穿越海拔4500米的巴郎山口，沿途风景也不错。

第二天，建议第一次去高海拔地区的人在日隆镇休息一天，以适应高山反应。途经潮汕坪、郭庄坪、大尖堡，但登山营地不同。这一天的行程很辛苦。体力一般的人建议租一匹马，半走半骑，为的是保存爬山的体力。徒步旅行时，背包越轻越好。带一个热水袋和几块巧克力就行了。

第三天可以选择在营地待一天，适应山地反应。适度运动，欣赏山间美景。第二个高峰到达顶峰大约需要四个小时。到达第二高峰最后几百米的顶峰是困难和危险的。需要徒手攀爬，坡度在50-70度之间。需要安全绳。登顶后返回营地，直接下山前往日隆镇。登山很累，而且路途遥远。建议骑马。

第四天可以选择去昌平谷游玩，或者去海子沟徒步。或者过两天去逛逛，海子沟的风景最美。野花盛开的八月，海子沟的海子、花海子、犀牛湖都很美。

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