决明子的减肥功效(陈皮和决明子一起泡水喝的效果？)

:决明子跟荷叶一起吃会治什么？

决明子有清肝明目、润肠通便、降血脂的功效，荷叶有祛湿降脂、减肥的功效。如果两者一起使用，对高血脂、肥胖人群有治疗作用，尤其是减肥效果非常明显。大多数减肥者经常喝两种药泡的茶来达到减肥的效果，需要长期饮用。

陈皮和决明子一起泡水喝的效果？

如果两者一起喝，会有一定的减肥效果。陈皮也有健脾和胃的作用，而决明子通常可以润。所以如果两者一起喝，也可以用来减肥。然而，一些运动，如瑜伽或仰卧起坐，也可以帮助你减肥。平时要控制饮食，不要吃一些高热量或者高脂肪的食物。

决明子泡水喝的功效和副作用？

决明子泡水具有清热明目、通便排毒、消除疲劳等功效。通常适用于目赤涩涩、羞明多水、头痛头晕、便秘，也有减肥的功效。可用于治疗风热目赤、高血压、肝炎、肝硬化、习惯性便秘等。但是，决明子性寒。如果长期使用，身体会变冷，还可能造成湿气加重，损害身体。所以不宜长期服用，出现症状时可以服用几天。

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