花生的营养价值及功效 花生的功效与作用有哪些？

花生的功效与作用有哪些？

花生含有多种维生素、胡萝卜素和膳食纤维。具有促进生长、抗衰老、止血、造血的作用。还能促进人的生长发育，提高人的记忆力和智力。花生含有丰富的脂肪油，可以润肺止咳，还具有降低胆固醇、血脂、抗动脉粥样硬化的作用。

花生 作用 脂肪 纤维 智力

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不承担相关法律责任.如有侵权/违法内容,本站将立刻删除。