空气炸锅菜谱 15种空气炸锅做法？
志高空气炸锅食谱？
1.大蒜排骨
配料：排骨、椒盐粉、孜然粉、酱油、蚝油、生粉、盐、蒜、姜。
1.排骨500g，洗净沥干备用。
2.加入蒜末1汤匙、姜适量、盐和胡椒粉1汤匙、孜然半汤匙、蚝油1汤匙、酱油1汤匙、淀粉1汤匙、盐少许。
3.拌匀，腌制15分钟以上。腌制的时间越长，越入味。
4、空气炸锅200度10分钟，翻面200度烤10分钟。
2.烤鲫鱼
配料：鲫鱼、辣椒粉、孜然粉、盐和胡椒粉、蚝油、料酒、酱油、姜丝和葱段。
1.将鲜鲫鱼换成花刀备用。
2.加入3勺料酒去腥盐、1勺蚝油、2勺酱油、1勺椒盐粉、适量孜然粉、1勺辣椒粉均匀涂抹鱼身。最后把姜丝和葱丝放入鱼肚。
3.用稀油刷锡纸，放入鱼，在鱼身上刷点油(刚开始忘了刷油，翻过来也可以刷油)
4、200度20分钟，中间翻一次面(喜欢专注的集美人也可以拉长时间，根据自己的口味控制时间)
3.蒜香鸡翅
配料：鸡翅、蒜、料酒、酱油、蚝油、盐、椒盐、孜然、淀粉。
1.鸡翅500g，洗净沥干备用。
2.加入蒜末1汤匙、料酒1汤匙(忘记拍料酒照片了)、盐和胡椒粉1汤匙、孜然适量、蚝油1汤匙、酱油1汤匙、淀粉1汤匙、盐少许。
3.拌匀，腌制40分钟以上。腌制的时间越长，越入味。
4.用200度油炸空气炸锅20分钟(中间每隔10分钟翻一次面，不然烤的不均匀)
4、锡箔花甲
配料：花钉、金针菇、蒜末、姜末、蚝油、酱油、盐、小米椒、洋葱和锡纸。
1、锡纸窝进一个大汤碗里(就压在加大的碗里，最好用两层锡纸，以免碎了)
2.将金针菇和花钉依次放入锡纸中。
3蒜末2个，姜末少许，蚝油2勺，酱油1勺，盐少许，辣小米2个。毛毛雨均匀。
4.用锡纸盖住封口，留一个小缝隙(一定要封好，不然很容易烫)
5.将它放入200度的空气油炸锅中20分钟。吃前撒上葱花和汤拌匀，即可享用。
15种空气炸锅做法？
大蒜五花肉
食品
五花肉、酱油、料酒、糖、蚝油、淀粉、烧烤配料。
步骤
1.五花肉洗净，切成0.5cm厚的片；
2加入酱油1勺，料酒1勺，蚝油1勺，糖1勺，淀粉1勺，烧烤配料1勺。
3.将一头蒜打成蒜末，放入五花肉，这样调料搅拌均匀，腌制10分钟；
4用空气炸锅180度烤10分钟，然后翻面再烤10分钟~
油炸豆腐
配料：老豆腐、蒜末、葱花、香菜、辣椒粉、白芝麻、小米辣、酱油、白糖、蚝油、陈醋、烧烤粉。
练习：
1老豆腐提前用水浸泡5分钟，在空气炸锅底部刷一点油防止粘锅，在空气炸锅180度烤15分钟，翻过来180度烤8分钟，撒一点烧烤粉200度烤4分钟。
混合2个冷酱：蒜末，葱花，小米辣，一勺辣椒粉，一勺白芝麻，热炒，然后加入两勺酱油，一勺蚝油，一勺陈醋，半勺白糖，少许香菜。搅拌均匀。
大蒜排骨
材料：排骨，蒜末
练习：
1在碗里？排骨？蒜粉？1勺切碎的黑胡椒？料酒1勺？1勺生抽？1勺酱油？1勺蚝油，搅拌均匀，腌制20分钟。
2将排骨放入空气炸锅，180烤19分钟。
无油烤鸡腿
食材：鸡腿3个，调料等。
练习：
1在鸡腿上切几刀，让它变得好吃。
加点盐和胡椒粉？2勺生抽？1勺酱油？1勺蚝油？料酒1勺？姜，抓匀，腌制2小时以上
最喜欢的蔬菜，6只大虾，鱿鱼圈。
调料：酱油/黑胡椒/橄榄油/孜然粉/盐和胡椒/柠檬汁/
练习步骤
1卤虾鱿鱼：橄榄油一勺/生抽一勺/黑胡椒适量/孜然适量/柠檬汁适量/盐和胡椒粉适量/
搅拌均匀。腌制15分钟以上(冻鱿鱼圈需要煮一分钟)
2准备好洗你喜欢的蔬菜/用厨房纸擦干/加入黑胡椒/橄榄油/盐和胡椒/孜然/搅拌均匀/
3将拌好的蔬菜放入空气炸锅/炸20分钟/加入泡椒虾和鱿鱼圈/炸10分钟/完成(如果喜欢辣的可以最后撒点辣椒粉)
脆皮黄鱼
练习：
1小黄鱼洗净，去内脏，加入适量的盐和料酒，腌制10分钟，再腌制出水。
2捞出水，洗干净，晾干，盐要适量？料酒？黑胡椒？辣椒粉？抓盐腌制半小时。
最简单的方法就是像我一样直接包面粉。也可以用面粉吗？用液体搅拌鸡蛋，用这个蘸一下，煎一下会更脆。
4空气油炸锅200度，15分钟，盖10分钟。
烤鸡
成分：
鸡腿配3片姜片，料酒，生抽，老抽，蚝油，碎黑胡椒，孜然，辣椒粉，甜面酱。
练习：
1鸡腿后面不切，前面用刀切，加姜片？三勺料酒？一勺生抽？一勺酱油？一勺蚝油？一勺甜面酱？两勺黑胡椒？两勺盐(我口味比较重，不用加盐)？拌一勺辣椒面，腌制过夜。
2.在空气炸锅的烤盘上铺无油纸，放入鸡腿，180度烤30分钟，记得中途翻面。
3最后5分钟后撒孜然和辣椒粉继续烤？
煤烤鱿鱼
一定要给这个腌泡汁编码。
酱油两勺、料酒一勺、蚝油一勺、蒜蓉酱一勺、孜然粉一勺、辣椒粉一勺、孜然粒一勺、鸡精一勺、零糖一勺、黑胡椒少许(也可以放一点油味道更好！)
没有蒜蓉酱可以放点烤肉酱！
再次记住这个时间和温度！
首先，180度8-10分钟
记得翻过来然后180度6-8分钟。
酸奶蛋糕
工作方法
1盒浓酸奶200ml 30g淀粉和2个全蛋糖(喜欢吃酸的就不要加了)，搅拌混匀。
2将烤盘铺上油纸(方便以后取出)，倒入液体，晃动两次气泡，放入180度的空气煎锅中30-40分钟(中间看不到的部分一定要时不时拿出来看看。我花了将近40分钟给它上色。)
15种空气炸锅做法？
180烤奥尔良鸡翅20分钟，烤10分钟，再翻面10分钟。
红薯200烤20分钟。
蛋挞180烤15分钟。
将比萨饼在180下烘烤15分钟
将切片面包在180下烘烤10分钟。
将油炸花生在180烘烤10分钟。
将小面包在180下烤10分钟。
将薯条在180烤15分钟
茄子170烤20分钟。
200烤羊排20分钟。注意翻面之前要烤10分钟。出锅时撒孜然面。
将蘑菇在180下烤10分钟。
将面筋在180烘烤15分钟
牛排180烤10分钟。
用180烤大虾17分钟，锅里放蒜。
将玉米在180下烘烤10分钟。
把蛋糕在180下烤10分钟。
将苹果派在180下烤15分钟，在锅里撒上糖。
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1.盐水鸡
桌面盐焗鸡咸香，不用番茄酱，味道也够。鸡腿去皮切小块，放入姜、蒜、葱、五香粉、椒盐、糖、酱油腌制。半小时后，把每一块都滚在蛋液和面包屑里。分别放在空气炸锅里炸五分钟。如果你煎的时间太长，它们会很干。
二、炒五花肉
五花肉富含油脂，油炸后味道更好。切成块，用香料和酱油腌制两个小时。放入锅中前将陈醋和红糖混合，在锅中涂一层植物油，将肉块放入其中加热10分钟，翻面后再加热10分钟。五花肉香味四溢
鸡翅表面切刀痕，用姜和油腌制，放冰箱过夜。味道会更浓。将鸡翅放入抹油的炸锅中，加热8分钟，翻面加热5分钟，即可做出美味的棕色鸡翅。
空气炸锅操作简单，不用担心溅油烫伤自己。用它做出来的美食，口感酥脆，让你吃到健康的油炸食品。这四个食谱还不快学。
15种空气炸锅做法？
烤五花肉：将五花肉切块，抹上调料，放入空气炸锅中用大火炸10分钟。
烤臭豆腐3360豆腐切块，抹上调料，再加入葱、香菜等配菜，放入空气煎锅5分钟。
烤牛排3360牛排切成块，涂上粗盐、孜然、辣椒等。然后在锡纸上放上大蒜和黄油，再铺上牛排，大火烤15分钟。
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