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茄子的吃法 茄子的十种吃法?

浏览量:2190 时间:2023-01-06 20:49:58 作者:采采

茄子的吃法 茄子的十种吃法?

茄子的十种吃法?

首先,用酱油和醋蒸茄子

材料:茄子400g。

练习:

1.茄子去蒂,茄子切成8等份,用盐水浸泡去涩味;

2.挤干水分,放入深容器中,大火覆盖8分钟;

3.整齐排列在上菜盘中,倒入调好的酱料(酱油、辣椒油、米醋、花椒粉、香油、精盐);

4.盖上保鲜膜,放冰箱冷却,当凉菜吃。

二、咸茄子单

材料:茄子500克,大豆100克。

练习:

1.黄豆洗净,用温水浸泡;

2.香菜洗净,切块;

3.茄子洗净,切成滚刀块,放在太阳下晒干;

4.锅中加水,放入茄子、黄豆煮至熟,放入酱油、精盐煮至汤汁收干,撒上香菜粉;

5.炒锅用香油烧热,爆花椒,捞出花椒,将花椒油倒在菜里。

第三,辣椒炒茄子

材料:茄子300克,青椒50克。

练习:

1.茄子去皮,切成细长条;

2.青椒去籽,切成细长条;

3.炒锅烧热,放油至六成热,倒入茄子,青椒翻炒片刻倒入漏勺;

4.炒锅留少许油,加入姜末翻炒;

5.倒入茄子、青红椒,用黄酒煮,加少许水和调料,翻炒几下;

6.用湿淀粉勾芡,淋上香油,即可食用。

第四,红烧茄子

材料:茄子500克,辣椒20克。

练习:

1.茄子切条;

2.红辣椒切条;

3.生姜洗净切碎;

4.大火烧热热锅,倒入油,放入茄子,炸3至5分钟,取出;

5.炒锅少放底油,放入八角姜末和红辣椒炒香;

6.将茄子翻炒,加入少许清汤、酱油、味精,收汁加淀粉,出锅。

5.冷冻茄子丁

材料:茄子500克、芹菜25克、柠檬25克。

练习:

1.茄子洗净,去蒂,切成小方块;

2.柠檬切片;芹菜切末备用;

3.将油炒至五成热,放入茄子丁,炸熟,捞出控油;

4.将切好的芹菜放入炒勺中,炒至牙黄,加入番茄汁和茄子丁,用文火煨10分钟,翻炒均匀,收集浓汤,加盐拌匀,取出勺子,放凉,放入冰箱冷藏。

六、凉拌茄子

材料:茄子500g。

练习:

1.茄子洗净切成两半,放入蒸笼中蒸熟,放凉,撕成细丝,放入盘中,姜洗净去皮,切成粉;

2.将姜末、酱油、味精、精盐和香油混合成汁,浇在茄子上。

七、菊花茄子

配料:茄子、番茄酱

练习:

1.将茄子洗净去皮,切一个4厘米高的墩,然后在墩的横断面上放一把十字刀,撒上少量盐稍微腌制一下,再用面粉蘸均匀备用。胡萝卜洗净,筷子头切好。

2.勺子里放油,七八成热,炒茄子花,倒出沥干的油,装盘。

3.将勺子中的底油加热,加入番茄酱翻炒,然后将姜末、汤、糖、胡萝卜丁、盐和味精煮沸。

4、用湿淀粉把葱沥干,加亮油,在炸好的茄子花眼里烧。

8.油炸茄子条

配料:茄子、淀粉

练习:

1.茄子洗净去皮,切成4厘米长、1厘米见方的条状,放入湿淀粉糊中,抓匀。

2.将姜、胡椒、胡萝卜和欧芹切丝。放酱油、盐、味精、糖、醋等。放入碗中,搅拌成汁备用。

3.勺子里放油,烧到六七成热,把茄子条一根根放进勺子里,煎成金黄色,倒出沥干油。

4.勺子里放底油,加热,然后放葱,姜,蒜,辣椒丝,胡萝卜丝。

5.放入炒好的茄子条和香菜,快速倒入适量的汁液,翻几下,装盘。

九、酱焖茄子

材料:茄子

练习:

1.茄子去蒂洗净,斜切成两瓣,姜切丝。

2.勺子里放油,加热到六七成热,将茄子炒透,倒出沥干的油。

3.勺里放一点底油烧热,姜片干锅,放豆瓣酱稍微翻炒一下,放入汤,盐,糖,炒茄子。4.煮开后用l煨

2.勺中放油,烧至六七成热,放入茄子条中炸至金黄色,捞出沥干油。

3.榨油后取出胡萝卜条。用勺子炒油菜条,倒入碗中备用。

4.勺子里的底油加热后,放入生姜,然后放入汤汁、炒好的茄子条、胡萝卜条,烧开撇去泡沫,用湿淀粉勾芡。(4)砂锅加半勺油,先倒入油菜,再将煮熟的茄子倒入砂锅,点香菜。

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