大学生心理健康状况(大学生心理健康的标准？)
大学生心理健康的标准？
心理健康：个体能够适应发展环境，具有完善的人格特征；且其认知、情绪反应、意志行为处于积极状态，能维持正常的调节能力。在生活实践中，能够正确认识自己，自觉控制自己，正确对待外界影响，保持心理平衡与协调，已经具备了心理健康的基本特征。根据国内外专家的意见，大学生心理健康的基本标准如下：
1.大学生智力正常，充分发挥。智力是指人理解和解决问题的能力，包括人的观察力、注意力、记忆力、想象力、创造力、思维能力和实践活动能力的综合，是人通过经验进行学习或理解，获取和保持知识，对新情况作出迅速而成功的反应，通过推理有效解决问题的能力。正常智力是大学生学习、生活和工作最基本的心理条件，是大学生胜任学习任务和适应周围环境变化的心理保证。因此，它是衡量大学生心理健康的首要标准。总的来说，大学生的智力是正常的，即使和同龄人相比也是正常的，整体智力水平是比较高的。因此，衡量大学生智力的关键在于他们的智力是否正常，是否完全有效。大学生智力正常发挥的标准是：强烈的求知欲和强烈的探索兴趣；智力结构中的所有要素都能积极和谐地参与自己的认知活动和实践活动，并能正常发挥作用；愿意学习。此外，一些非智力因素，包括理想、兴趣爱好等，也是心理健康的重要标准。
2.情绪健康情绪健康的主要标志是情绪稳定和心理幸福。这是大学生心理健康的一个重要指标。因为情绪在精神变态中起着核心作用，所以情绪异常往往是精神疾病的先兆。大学生的情绪健康应包括以下内容：(1)愉快情绪多于不愉快情绪，一般表现为：乐观开朗，充满热情，充满朝气，充满信心，善于享受生活，对生活充满希望；(2)情绪稳定性好，善于控制和调节自己的情绪，既克制约束，又适度发泄，使情绪的表达符合社会和自身的需要，在不同的时间和场合有适当的情绪表达；(3)情绪反应是由适当的原因引起的，反应的强度与引起这种情绪的情境相一致。3、健全的意志是人在完成一项有针对性的活动时，选择、决定和执行的心理过程。有声音的人在行动上会表现出高度的自觉性、果断性和自制力。健全的大学生在各种活动中都会有一个自觉的目的性，能够及时做出决策并运用切实有效的方法解决遇到的各种问题，能够在面对困难和挫折时采取合理的应对方式，能够在行动中控制自己的情绪和言行，而不是固执、冲动、鲁莽，或者怕困难、意志薄弱、优柔寡断。4.人格完整人格是指心理学上个体相对稳定的心理特征的总和。人格完整是指具有健全统一的人格，即个体所思所言所行和谐一致。大学生诚信的主要标志是：人格结构各要素的完整性和统一性；(2)具有正确的自我意识，不会造成自我认同的混乱；(3)以积极的人生观作为人格的核心，以此为中心统一自己的需求、愿望、目标和行为。5.自我评价正确的自我评价是大学生心理健康的重要条件。大学生在与现实环境的关系中，在与他人的关系中，在自己的实践活动中认识自己。一个心理健康的大学生，应该更贴近现实，更有“自知之明”。对自己的优点感到欣慰，但不自大；既不回避也不放弃自己的弱点，
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