润肠通秘茶 长期喝润肠通秘茶有副作用吗？

长期喝润肠通秘茶有副作用吗？

长期饮用润肠通秘茶无副作用，但要加强运动和饮食调理，保持排便通畅，多吃蔬菜水果，特别是韭菜、芹菜等粗纤维食物，少坐多运动，多吃蔬菜水果、速辣刺激性食物，少熬夜，多运动，提高自身抵抗力，多按摩肠胃。

服用润肠通秘茶要注意哪些？

儿童、老人和体弱者应在医生指导下服用。对本品过敏者禁用，对本品过敏者慎用。本品性质改变时禁止使用。注意饮食清淡，不要吃太油腻的食物，减轻胃的压力，多吃一些富含蛋白质的食物，比如煮一些鸡汤或者鱼汤，多吃蔬菜水果，养成良好的生活习惯，不要熬夜喝酒。

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