篮球过人技巧(篮球过人技巧图解？)

篮球过人技巧图解？

1.测试步骤。接到球后，站好，双手持球。技巧，右脚不要迈得太大，可以迈小一点，这样效果更好。要点：护球，放在敌方球员摸不到的敌方，用手紧紧握住。

打篮球怎么过人？

在篮球运动中，基本的超常动作是改变方向和突破。它的技能是：

1.向前转身传球：当进攻线被对手挡住时，开始左右拉球。可以单手拉球(左右运球)，降低重心，不要运球过腰，突然向右(左)移动。看到对手跟着你移动，突然向左(右)移动，快速通过。

2.转到后面运球：左手运球到右边。当球弹起时，你的右手接住它。同时右脚迈出一步(右手背后留出运球的空间)。左脚不动，将球从背后运至左手，立即左侧突破。右手运球与上述相反。

3.腿下转向别人：这种方式可以防止单挑时对方抢球。左手运球，左脚迈一步的同时，将球从胯部运至右手(此时用身体护住球)，再运至左手，换步，左侧突破。右手运球则相反。

4.改变方向，快速运球。在观察对方重心变化的时候，是你突破的最佳时机；动作要快，不要给对方反应的时间。

运球 球 左手 改变方向 右手

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